大部分的外遇关系发生以后，了断就是一件特别难的事情。所以，遭遇背叛的一方就会有这样一个问题：为什么ta就是无法了断呢，真的有那么难吗？
是的，外遇的了断比想象中要难。
很多人在发生外遇的最初，都幻想着浅尝即止，认为自己能够在外遇中进退自如，他们实在是高估了自己的能力，也低估了外遇的杀伤力。
外遇其实也是一种瘾，一旦沾上，就会沉迷其中，没有点决心和毅力，当然是很难戒断的。外遇一定会带给背叛者一些“好”的感受，不然ta也不会发生外遇，这些所谓的“好”，说到底就是欲望的满足，不管是情欲、性欲、还是物欲。当外遇者沉迷于这样一种欲望满足的状态之下，ta就可以不惜任何代价——就像吸毒者都知道吸毒会要了自己的命，但还是一样趋之若鹜。
外遇了断的第二个难点是，99%的关系结束，都是撕破脸皮的，而外遇者不想撕破脸皮，估计也不敢撕破脸皮，这是外遇性质所决定的。因为外遇终究是一种不正当关系，所以当外遇关系想要结束的时候，通常也会是非正常的恶化状况结束。
这就是外遇关系很难断的深层原因，不敢断。
不敢断的另一种心理，就是不知道断了会有什么后果，因为各种顾虑所以不敢断。比如怕自己的工作事业，名声之类受影响。所以，你可能会听过背叛者这样说：“我需要时间，这种事情得慢慢来，万一惹急了对方，不知道会发生什么后果！”
所以，除非外遇者和第三者达成某种默契，大家心平气静，各不追究，不然，这个关系就非常难断。一方有心断，另一方不干；另一方想断的时候，自己可能又不干了；就算双方都说了断，可能过不了几天，受不了“失去”，又好在了一起。就像《失乐园》的主人公凛子，很多次想跟情人了断，但最后还是无数次主动又去找情人。
婚外情一旦发生，基本就很难断，更不可能好好断——这并不难理解，因为这是一种非正常关系，所以了断一定是需要付出代价的，而外遇者之所以发生外遇，就是因为内在的自私和逃避，这样的性格人品，也决定了他无法去了断外遇关系。
说到底，就是ta既不想断，也不敢断。
那么，作为遭受背叛的一方，该如何应对呢。
首先，你有没有勇气“逼”对方二选一。很多人不敢，怕对方最后选的不是自己，但也恰恰是不敢，才导致对方可以一直在这样的关系中雨露均沾。其实，如果一个人真的最后选择第三者而不是自己，那么这样的人，余生是不可能给你什么幸福的，早离其实早好。
其次，要自己决定自己的命运。指望对方了断，然后在这个基础上考虑后续人生的，基本都是被动的，万一对方就是不断，你莫非就要这样耗一辈子吗？所以，命运的主动权还是要掌握在自己手里，可以给对方一定期限，让对方处理，但时间到了，对方还是处理不干净，那么，你就最好放弃了，要么离婚，要么过好自己。