第1个回答 2011-04-04
首先strong的身体是先决条件，没有的话你知道挤公交怎么挤的吧？没有身体就靠意识了，要会预判篮板球的走向 稳稳的站在能第一时间碰到篮板球的位置，底盘要稳（别人很难推动的那种）。卡位通俗的讲就是 挤位置。会挤就会卡
第2个回答 2011-04-08
手法好的你根本进不去3秒区 手法不好 但移动速度快一点的你也不容易进去 你卡位 因为你的手法不好 走位不好 所以很难卡住对方
破解的方法就是常玩 常练 卡别人位的时候 先试试快速的左右移动吧
第3个回答 2011-04-04
卡在他前面....卡位这东西没什么技巧 就是争着卡，你卡他的时候，最好把脚放在他的脚前，用手顶着他，限制住他
第4个回答 2011-04-05
一共四个方向
1 与防守方有一只脚保持平行
2 判断篮球所弹位置
3 有个好身体
4 做合理的动作