一、背上长痘的原因
背上长痘痘大部分是因为皮肤的毛囊炎引起的。这和背部毛囊的油脂分泌旺盛有关，和床单的卫生管理也有关。
二、背上长痘的解决方法
1、保持床单与贴身衣物的洁净。因为背部最直接接触这些东西。
2、背部是肺的反射区，肺热或者是经络不通都会造成背部长痘。平时可以多吃白色清热食物，例如银耳、雪梨、百合、白箩卜等。
3、流太多汗水，衣服贴在背上也会滋生细菌，要勤洗，勤换，干干净净才好。
4、洗完澡最重要的是要把身上的水分吸干，用毛巾按干再穿衣服，不然衣服弄湿贴着背也会滋生细菌。
【扩展资料】
二、适合背上长痘痘的人吃的水果
1、西红柿
西红柿既可以是蔬菜，也可以是水果，但不管作为水果还是蔬菜，它都是一种极佳的去毒食物。西红柿所含的茄红素和膳食纤维能有效加速新陈代谢，排除毒素。多吃番茄可以使皮肤焕发光彩，番茄汁中含有一种天然的果胶，食用可以有效的清除体内的垃圾，排除体内毒素，对祛痘有很好的功效。
2、柚子
柚子茶和柚子皮也都具食用价值，且可入药,它含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素，这是其他水果所难以比拟的。常吃柚子有很好的祛痘功效。
3、杨桃
脸上油脂过多，没有及时排除，就容易长痘痘。多吃杨桃可以改善油性肌肤，有效抑制黑色素，防止黑色素沉淀形成暗疮，令肌肤柔滑如丝，光彩照人。
4、香蕉
香蕉有润肠通便的功效，所以是女士们钟爱的减肥佳果。而此外，香蕉含有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和C，同时纤维也多，对付背后的痘痘很有效。
5、草莓
草莓是一种营养价值很高的水果，果肉中富含蛋白质、糖类、有机酸以及果胶。同时草莓里的维生素C有助消化，维生素B群和大量的纤维素更能润肠通便，预防便秘。晚上肚子饿的时候吃些草莓，既能饱腹又能祛痘。
【参考资料】
背上长痘痘的原因：皮脂腺会分泌油脂并通过毛囊口排出，若毛囊口堵塞，便会形成痘痘。但要排除毛囊炎、传染性软疣等皮肤病。
解决方法：针对背部长痘，可选择医学类控油产品，而近期无生育要求的患者，还可使用维甲酸类药物，疏通毛孔。
扩展资料：
引起痤疮根本原因：
根本原因是内分泌失调，雄性激素分泌旺盛引起。痤疮的病因还与一些病原菌感染有关，已经证实痤疮的发生与丙酸痤疮棒状杆菌感染有关。这种痤疮棒状杆菌寄生于青春期的毛囊皮脂腺里，通过脂酶的作用，可水解甘油三脂，产生较多的游离脂肪酸，这些游离脂肪酸能使毛囊及毛囊周围发生非特异性炎症反应。炎症较重时，可出现脓疱、囊肿。
背部长痘痘的原因：
一、体质问题
背部是肺的反射区，如果背部容易长痘痘的话，那么可能肺部出现了一些状况。可以去医院进行咨询，了解自己的身体情况。
二、个人卫生
背部是人体皮脂分泌最旺盛的部位之一，而且这个部位的角质层又特别厚，新陈代谢比脸部缓慢，约1个半月循环一个周期。
三、洗澡后未擦干
洗澡之后不及时擦干就穿衣服，衣服湿了贴在背上容易滋生细菌，从背上痘痘提供了生长的环境。因此，洗完澡最重要的是要把身上的水分吸干，用毛巾按干再穿衣服。
四、饮食不当
饮食不当也会导致后背长痘痘，例如大量食用油腻、辛辣、油炸等食品。对于这种情况，平时要注意减少或是避免食用煎炸等食物，多食用水果蔬菜，荤菜以蒸煮等清淡方式为主。
五、作息不规律
平时作息不规律，经常熬夜，导致皮脂分泌过多，加上运动不足，汗液排得少，皮脂淤积在毛孔里，也容易导致后背长痘痘。因此，平时睡觉时间控制在最晚11点前，尽量避免熬夜，尽量保持适度运动量。
七、皮肤过敏
在季节交替的时候，如果你的皮肤有明显的变化，那么，你的肌肤可能就属于敏感肌肤，这一类型的肌肤角质层比较薄，对各种外界的刺激、变化都比较敏感，所以，相比较其他类型的肌肤来说，这种肌肤是非常容易出现过敏状况，或者是出现痘痘，红肿的。
参考资料：百度百科-痤疮
这几天，在后台看到很多宝宝留言提问如何祛痘、祛痘，确实，对于小编这个混油皮来说痘痘、痘印这个“钉子户”也是我的一大心病，只要饮食和作息稍稍不注意脸上就会冒出几个无情的小痘痘！痘痘这种东西，真的是非常非常影响心情以及颜值。相信很多妹纸都是终极“战痘士”~要解决这种大烦恼，没有祛痘神器来抗战，肯定是不行的！小仙女们快拿小本本记下来，今天小编今天就来说说在用了上百款祛痘产品后我的大痘皮终于被这几样治好了！真正的祛痘功课，简直屡试不爽~感兴趣的仙女就继续看下去吧~
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gekee肌克祛痘膏
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清洁调理肌肤、能深入毛孔底部抗菌、抑制过多皮脂分泌、减少痘痘产生。和芦荟胶的质地差不多，据说严重的痘痘比较适合，小编没有尝试过。
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深层补水，镇静修复,性质极其温和的啫喱面膜，含有青瓜、木瓜等十种草本精华，深层补水的同时镇静舒缓肌肤的敏感症状。
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理肤泉K+祛痘细致精华乳
这款是以LHA辛酸水杨酸和水杨酸作为原料，能够在溶解肌肤多余角质的同时去疏通毛孔;维生素、神态和尖酸则能够调节肌肤的油脂平衡，以此来清除痘痘，改善角质过度堆积形成的痤疮。
佰草集舒盈祛痘精华液
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枸杞消炎粥
枸杞子30克，白鸽肉、粳米各100克，细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉，剁成肉呢。洗净枸杞子和粳米，放入沙锅中，加鸽肉泥及适量水，文火煨粥，粥成时加入细盐、味精、香油，拌匀,具有托毒排邪、养阴润肤、消痈退肿功效。适用于皮肤有感染、生粉刺痘痘者。平时可以用芦荟掰一片下来洗澡，芦荟可以调节油脂分泌，每次洗完澡后，用玫汐颜抹在长痘痘的地方病按摩三分钟，一个星期左右痘痘就会下去的。