谁有卡里路表？？？

如题所述

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第1个回答 2005-12-31

你要什么具体东西的卡路里呀！！！你可以到www.yacou.cn 去看看里面有很全面的食物热量表

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谁有食物卡路里表啊?分享一下嘛谢谢答：这个要看人的吸收能力，有的人吸收能力好，吃什么都容易发胖的，有的人吸收能力差，怎么吃也不会胖啊。一般来说，像这种高脂肪的东西吃多了都会胖的，如果难的吃吃也还好啊，如果运动量少的话，一天2000kcal左右的热量就可以了。你也可参照这样的表格去计算，只要不超过这个热量，你吃什么都不用担心...

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