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卡路里表格
谁能给我一份较全的卡路里表格？食品的数量最好精确。不要写一杯，一碗，神马的。还有一般在什么地方可以买到卡路里表格？
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推荐答案 2011-04-17
晕，这太多了吧。
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食物的
热量表格
和卡路里是多少?
答：
1千卡=1大卡=1000卡=1000
卡路里
=4186焦耳=4.186千焦。
食物
卡路里
对照表
答：
食物
卡路里
对照表如下一个正常人每日所需的
热量
，和他的体重有关每小时摄取热量和体重的关系，约为1千卡小时千克，即4186千焦小时千克所以一个重50千克的成年人每日所需的正常平均热量如下所需平均热量 = 4。碳水化合物产生热能 = 4 大卡克，蛋白质产生热量 = 4 大卡克，脂肪产生热量 = 9 大卡克，...
谁能给一份关于水果蔬菜的
卡路里表格
答：
样式 单位
卡路里
柿子 200克 120卡 葡萄 250克 120卡 杨桃 300克 100卡 西瓜 400克 80卡 苹果 120克 60卡 龙眼 100克 60卡 奇异果 100克 60卡 大番茄 100克 29卡 香瓜 100克 29卡 香蕉 1根 ...
瑞幸咖啡的
热量表
答：
瑞幸咖啡
热量表
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