最可怕的心理折磨是冷暴力。
冷暴力的表现形式多为通过冷淡、轻视、放任、疏远和漠不关心,致使他人精神上和心理上受到侵犯和伤害。这是一种能够伤人于无感,毁人于无形,给人带来永久性创伤的心理折磨。
职场上的冷暴力,是故意忽视,背后诋毁,拉帮结派,主动揩油。会使被打击对象出现厌工、误工的情况,有时也会自我怀疑。
工作,是很多人实现人生梦想的地方,但职场冷暴力却硬生生折断了这个梦想,让许多人的希望从开始的那一刻就跌入深渊。
有调查显示,近七成职场人表示自己曾遭遇过职场冷暴力,其中多数人因此直接陷入消极工作状态,两成人选择黯然离职,因为心理上的折磨太大,他们做不到自己调解。
婚姻上的冷暴力,是冷嘲热讽、不管不顾、听之任之。具有强大的综合打击效果,对于夫妻双方,受虐方痛苦不安,怀疑自己,接下来会导致情绪暴戾,歇斯底里,甚至精神失常。
有太多太多人的婚姻陷在“冷暴力”的泥潭里,无法自拔,有些人能抽身而出,有些人则是深受困扰,精神出现严重问题,每天都在承受着巨大的心理折磨。
亲情上的冷暴力,是冷战冲突,不予理睬,体罚幽禁。被打击的一方,开始时自我怀疑、自我否定。发展到一定程度,会产生自卑情绪,开始自虐甚至自杀。
父母是孩子出生之后最先遇到的人,未来的安全感也都是在这一时期培养起来的。孩子需要回应机制,他说的每一句话和做的每一个行动都希望能够得到父母的回应。
但冷暴力,却破坏了这一机制,他感觉自己不被爱,也不重要,于是会退缩、混乱、怀疑和恐惧,对未来失去了信心。父母不经意的一个行为,也许带给孩子的就是巨大的心理阴影和折磨。