如果总是出现这样无论你怎么说别人都不明白你想说什么的状况，你的表达能力一定是有问题的。
对于大多数人来说，日常交流是轻松的。尤其是比较熟识的人之间，不须要有顾忌，也没有特殊的要求，简单、明了就可以。一时没听明白，还可以接着进行补充。我认为，如果日常交流可以顺利进行，表达能力就不存在问题。反之，一定存在表达能力问题。
同时，对于大多数人来说，特定的交流，如与陌生人的交流、与专业人员的交流、公众或重大场合的交流，每个人都会有不同程度的紧张，有时会出现“卡壳”、“冷场”或词不达意的情况，这种情况也是正常的。不属于表达有问题。只要适当训练，掌握技巧，就可以避免。
严重的问题是，因为有过交流失败的经验，留下心理阴影，之后出现条件反射似的交流障碍。以致于很多场合，一说话就紧张，大脑空白，自己都不知在说些什么，更不用说让别人明白在说什么了。这种情况属于典型的交流障碍，也就是说表达能力问题严重。
表达能力是可以通过训练改善和提高的。建议如下：
一、多读书，多思考，不断充实提高自己
言为心声。很难设想一个无知的人能讲出什么有价值的道理来。也很难设想一个无知的人能把事情讲得条理清楚，让别人一听就懂。
二、掌握基本的表达技巧
可以观察别人是怎么讲述事情，表达观点的。先说什么，后说什么。重点说什么，详略怎么处理。也可以通过专业的训练来掌握一些技巧。
三、大胆实践和勤于反思
表达能力是在实践锻炼中提高的。要不断反思自己的存在的问题，并尝试改变和提高。不断积累经验，表达能力就会逐渐得到提高。
如果你在和别人沟通的时候个别人听不明白你说些什么那可能是他们的理解能力和你的沟通问题上有偏差。如果是大部分人都听不懂你所表达的内容，那就是证明。你的表达能力还是稍微的有一些欠缺。如果是因为别人的理解能力和你所表达的意思上有出入的话，那就不是你的问题，但是你要做的还是要表达出你原本的意思，要让别人理解到你原本想要表达的内容，你还是要很耐心的跟他们解释，一直到他们明白为止，当然这只是个别的情况。这是针对一些理解能力并不是太好的人你所要做到的一个方面，这并不能证明你的表达能力有任何的问题，可能在与他们这些人沟通的时候需要你尽可能的详细的表达出你的一些观点或看法。
如果并不是别人理解能力上和你有偏差的话，那就确实是你的表达上出了一些问题，可能你要更注意平时和别人的沟通，更努力的了解别人到底从你的话语中可能听到的意思，不要说一些模棱两可的话，这样的话会更加让人摸不清楚你所表达的真正内容。如果是表达能力上有欠缺的话，建议你和别人沟通的时候，多多询问别人的看法，比如说你表达一件事情，在你阐述完之后，你要让别人说一下他听完这件事情之后的想法和你的想法是否一致，重点是否一致，如果不一致的话，你再及时的做出调整，这样的话，防止无用的沟通，也能提高你的一些做事效率，如果你们两个的观点一致，你表达出来的内容没有什么问题的话，让大家没有什么意见，那就再好不过，但凡有一点不同，你一定要及时的耐心的跟别人做出，解释，在你表达能力还不足的时候，一定要多看一些关于谈话的书，或者是读一些文学作品，提高你自己的一个语言方面的能力。
那就要看是一个人听不懂你说什么还是一群人听不懂你说什么，如果是一个人听不懂你说什么，可能是那个人的问题，但是如果是一群人都听不懂你说什么那就是你的问题了。
我刚开始来我们公司上班的时候，一直认为我们公司的人们都是老员工，我是我们公司的新员工，而且在我们公司我是年龄最小的一个，还有想要收敛自己特性，在这种种因素的影响下，我都不知道该怎么样做自己了，每次和大家说话的时候斗士战战兢兢语无伦次的，以至于很多人听不懂我说什么。还有的时候是因为在我的工作中，我都不知道自己说这句话是为了表达什么，想要给对方传递什么信息，自己都不清楚的情况下，别人怎么能知道自己心里所想的。
像上边描述的这些情况都是自己的表达能力有问题。第一个问题就是我们是不自信的，在表达的时候，总着急让别人认可自己，这就会导致我们说话越来越着急，以至于我们不能正确的传达我们的思想，这种情况下，我们只能是不要着急，缓缓的说出我们的内心所想。第二个问题就是我们不知道自己的中心思想是什么，这种情况下我们就要搞清楚自己的心中所想，用最简单的句子讲出来，然后稍加修饰，有条不紊的表达出我们的观点，不要过多的解释，越解释越乱。
还有一种情况就是有些人们不经常和人们交流，所以正常得表达他们有时候也听不明白。这种情况下就不是你的问题，是对方和世界脱轨时间太长了。
如果这是个别人听不懂你咋说什么，那有可能是他的理解能力有问题，但是如果绝大部分人都理解不了你说的话，那说明是你的问题。
但是让别人无法理解也比一定就是表达能力的问题，有可能是语言的问题，首先你要检查一下你的方言是不是很重，比如我是北方人，之前有个同学是云南的，他的方言或者说口音特别的重，每次他说话我都要自己揣摩很久才能听得懂。
如果不是说话口音的话，就有可能是你的表达问题，或许是你的说话太过深奥，之前有个同事老爱在公司讲笑话，但是每次都是他讲完好久才会有人咯咯笑出来，我一直以为是我的反应太迟钝了，后来才发现大家都一样，只是这个讲笑话的同事说话太爱绕弯子了。
所以，平时正常的交流子要言简意赅就好，大家交流理解起来也方便，也利于你跟别人增进感情，当然如果是口音问题，那就要好好的锻炼普通话水平了。
这个跟我们从小生活的环境，还有人交流的方式，说话的方式都有很大的关系，有时候我们对一句话的理解不同，可能他理解的意思跟你想表达的意思会相差很远，就需要你跟别人多沟通，尽量用他们能理解的方式跟他们沟通，这样才能更好的与别人沟通。
比如我们现在上大学很多人都是从不同的地方来的，我们之间沟通就有一些小问题，虽然是同样一句话是我们说的方式不同，理解的意思会不一样，就需要我们之间进行交流，这样才能便于以后我们的沟通，所以有时候别人听不懂我们在说什么，我们也要理解他们，并多于他们交流，因为这是由于我们说话的方式不同造成的。
别人听不懂我在说什么，其实这跟自己也有很大的关系，首先我们应该了解别人说话的方式，我们说话时也尽量注意尽量不用自己当地的语言与别人交流，尽量用普通话的意思与别人交流，这样别人才能更懂你的意思，你们才能更好的交流，这边是由于我们从小生活的环境不同造成的。
别人总是听不懂我在说什么，跟你的表达能力肯定有一定的关系，所以我们在与别人交流的时候，一定要多注意方式方法，这样我们才能更好的与别人沟通交流。