第1个回答 2019-12-06
女性更年期症状有哪些
1、精神紧张
神经症状易疲劳、头痛、头晕、易激动、忧虑、抑郁、失眠、思想不集中或淡漠、紧张或不安,情绪波动。
2、过分敏感
把发生在周围的一些不愉快事件强行与自己联系,听风就是雨。听说同龄人的事,马上会联想到自己可能也会有同样下场。
3、体重增加
脂肪堆积部位多在腹部、臀、乳房、颈下及上肢等处;部分患者有关节痛,骨质疏松,以累及脊椎为主,故常有腰背痛。
4、尿频尿急
更年期期间,会出现尿频、尿急、尿失禁、子宫盆底松弛等等。
可以通过以下方法来预防更年期不适症状:
1、养成良好的生活
规律、常锻炼。在生活上有规律地安排起居生活,坚持适当体育锻炼和劳动,以改善机体血液循环,维持神经系统的稳定性。
2、多加关注更年期知识,做好心理准备
正确认识本病的发病原因,为预防更年期提前打下良好基础,即使提前出现早期症状,也不会因此而紧张不安。反之则不然。
3、合理的规划膳食结构
尽量不要吃大鱼大肉,但也不太要过于清淡了,最好多吃点水果还有奶制品等,这些食物含有丰富的激素,可以调节身体的不适。
4、补充雌激素
更年期的出现很重要的一个原因是女性体内雌激素水平的下降,所以吃金巢安补充雌激素是有必要的,能够缓解更年期综合征,长期吃可以滋养卵巢,延缓衰老。
第2个回答 2020-08-07
1.月经周期延长
女性一般周期平均为28天,绝经前,经期周期间隔时间变长,初期为2-3个月才来一次,而且月经量明显减少。一般女性周期变更为半年左右,就进入停经的状态。
2.睡眠出现问题
绝经前期的女性,精神状态会受影响。表现出情感兴奋,易激动、情绪不安,导致多梦、失眠。大部分女性绝经前还会出现身体潮热,特别是在夜晚睡眠时,会出现盗汗,明明只盖了一床薄被,身体却湿透一片,造成无法入睡。
3.骨质疏松
绝经期女性,体内分泌的激素无法维持正常骨骼健康,容易引起骨质疏松症,发生骨折。
建议:
女性可以服用金巢安,它里面含有大豆浓缩粉,都是含有植物雌性激素较高的成分,可以很好的增加体内的雌激素,均衡体内的激素,调节内分泌,改善更年期症状,对身体有很好的调节。
第3个回答 2019-09-12
围绝经期综合征中最典型的症状是潮热、潮红.多发生于45~55岁,大多数妇女可出现轻重不等的症状,有人在绝经过渡期症状已开始出现,持续到绝经后2~3年,少数人可持续到绝经后5~10年症状才有所减轻或消失.人工绝经者往往在手术后2周即可出现围绝经期综合征,术后2个月达高峰,可持续2年之久.
1.月经改变
月经周期改变是围绝经期出现最早的临床症状,分为3种类型:
(1)月经周期延长,经量减少,最后绝经.
(2)月经周期不规则,经期延长,经量增多,甚至大出血或出血淋漓不断,然后逐渐减少而停止.
(3)月经突然停止,较少见.由于卵巢无排卵,雌激素水平波动,易发生子宫内膜癌.对于异常出血者,应行诊断性刮宫,排除恶变.
2.血管舒缩症状
临床表现为潮热、出汗,是血管舒缩功能不稳定的表现,是围绝经期综合征最突出的特征性症状.潮热起自前胸,涌向头颈部,然后波及全身,少数妇女仅局限在头、颈和乳房.在潮红的区域患者感到灼热,皮肤发红,紧接着爆发性出汗.持续数秒至数分钟不等,发作频率每天数次至30~50次.夜间或应激状态易促发.此种血管功能不稳定可历时1年,有时长达5年或更长.本回答被网友采纳