经常吃些西洋参能提高免疫力吗？

Question

如题所述

Answer 1

可以
西洋参具有提高免疫力作用：西洋参中含有一种叫人参皂苷的成分，具有提高人体抵抗力的作用。因此，体质较弱的人，如中老年人、身患重病的人，时常服用西洋参都能够起到一定的增强体质作用。
西洋参的用量
每个人的身体状况和健康指数都不相同，所需西洋参的多少也不同。
对于身体健康和亚健康的人每天服用6-10克即可，不用吃太多。
病人的话就要看具体情况了，要知道疾病的严重程度、所处哪种治疗阶段、病程时间、病人的体质、年龄大小以及季节等因素而定，通常情况下是每天服用2-5克之间，2-3次吃完即可。
tips:在选择上注意两点：1､看品牌，选择大品牌，质量好，效果佳；2看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，是否与消费者站在一起，售后有保障。

Answer 2

西洋参，人称百草之王，它的味道有点苦涩，微干，有补肺降火的功能，还能提神醒脑。上班族最害怕听到的消息不外乎加班了，大脑长时间的处于工作状态，很容易促成过度疲劳，心力交瘁，那麽这时你就须要西洋参了！将其切成薄薄的一片，然后加上适量的开水，盖上杯盖，等待10分钟左右即可。在你感到疲劳又不要立刻去休息的时后，快给自己泡上一杯暖暖的参茶吧！

如果近来感到自己的记忆力衰退，大脑记性愈来愈差的话，可以多吃一点西洋参，它能有效增强大脑中枢神经的功能，增强记忆力，尽管不要像多啦A梦的记忆面包那麽强大，不过也能缓解你记忆力衰退的速度，再慢慢增强，所以除了用脑过度的你须要，家里如果有老年痴呆症的老人也可以多服用，能够不让这个症状继续恶化！

Answer 3

你好，免疫力差的原因有很多，比如营养不良，年龄偏老，还有身体的其他疾病。是可以吃西洋参来滋补一下的。但是有没有效果，这个也不一定。建议平时增加营养，都进行体育锻炼，好好休息。

Answer 4

可提气，不增加免疫抗体。多运动，良好的生活习惯能增强免疫力。

Answer 5

增强中枢神经系统功能：西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经，达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用，可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状。

保护心血管系统：常服西洋参可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力，冠心病患者症状表现为气阴两虚、心慌气短可长期服用西洋参，疗效显著。西洋参的功效还在于可以调节血压，可有效降低暂时性和持久性血压，有助于高血压、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、脑血栓等疾病的恢复。

提高免疫力：西洋参作为补气保健首选药材，可以促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，提高机体免疫力，抑制癌细胞生长，有效抵抗癌症。

促进血液活力：长服西洋参可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗动脉粥样硬化并促进红血球生长， 增加血色素。

治疗糖尿病：西洋参可以降低血糖、调节胰岛素分泌、促进糖代谢和脂肪代谢，对治疗糖尿病有一定辅助作用。

补肺降火、养胃生津：西洋参性寒，味苦、微甘，归心、肺、肾经，具有补肺降火、养胃生津之功效。