其实通宵打游戏影响身体健康，想必他也是知道的，只是游戏太好玩，为什么不通宵呢？很多事情总是有一种道理我都懂，偏偏做不到的感觉，显然这就是一种这样的事情。
面对这种情况，我并不认为单纯的劝说会有什么用，对于一个固执沉迷享受的人来说，言语总是苍白无力，他们不愿意听，不想听，甚至厌烦听到那些，让他们不开心的言语。
但如果你想的话，劝说可以，但是浅尝而止，因为说多了没什么用处，反而会影响你和他的感情，让他觉得你这个人怎么这样很烦躁。有很多时候人就是这样，不可理喻，有一种逆反心理就是不愿意听好的。
那除了言语外，还有什么其他办法可以帮她他吧？当然有啊，不知道你有没有看过黄渤拍的杀生？如果你看过的话，甚至知道我接下来，会说一些什么了。
所谓「攻城为下，攻心为上」，「悲哀之大莫过于心死」，想要杀死一个人，首先要杀死他的心，杀生里面，那群村民想要杀死黄渤扮演的牛结实用的就是这种方法。
他们说黄国得了怪病，马上就要死了，但黄渤真的得了怪病吗？其实并没有，一切只是他们骗黄渤的，有些事情一个人说了，你可能不信，两个人说了你也不信，三个人四个人五个人，甚至所有人都这样说呢？你还能不信吗？
你凭什么，坚定的认为自己是对的，其他人都是错的？有些事情其实不管你做的再对，你在没有问题，只要说他错的人多了，只要说他有问题的人多了，那它就是错的，那它就是有问题的。
虽然方法有些不地道，但是如果你真的想帮你室友的话，那可以联合起你的其他室友串通起来骗他，告诉他他最近看起来有点虚啊，脸色有点不太好，走路也挺飘忽的，要不要去医院看一下检查检查？
也不用直接了断的说这和他通宵上网有什么卵关系，就说他神色不太好，就说他看起来不健康，有些时候人总是为自己找原因的，只要他相信自己确实是身体出了些问题，有点虚了，他总是会找到这一切的原因的，那就是包夜。
有些伤害总是在来临的时候，人才能感觉到它的痛楚，才愿意做一些改变，比如说一个抽烟的人，一个喜欢喝酒的人，当发现抽烟喝酒，已经会成为让他们死亡的原因了，那他们还能愉快的抽烟喝酒吧？会戒的。
有很多人戒烟戒酒的原因就是因为医生告诉他，如果再抽烟，再喝酒的话，他可能会死，所以他们以惊人的意志力戒掉了烟酒，曾经的最爱。
用这种方式来帮助你的室友是有很大几率成功的，但是我并不建议这样使用，因为这样是有风险的！
首先，所有的室友也不一定答应配合你，而且这种行为终究是有些不好的，会有后遗症的，有些时候人想怎么样就让他怎么样吧，也不用为别人做太多，适当的尝试就够了，让他自己明白才是最好的。
我觉得对于一个沉迷游戏的人来讲，即使你对他的劝解再有道理，你说的话再能触动人的心弦，也无法使他改变。这就像一个沉迷赌博或者吸毒很久的人，明知道赌博和吸毒不好，却还要继续一样。其实他的内心比你还清楚游戏对自己的害处，可是内心的心魔却却驱动着他的手，不停的去触动鼠标，开始新一局的游戏。
现在的游戏涉及的都特别的能吸引人，无论是角色的设计，还是画面都特别的符合年轻人的口味。无论是对战类的，还是像魔兽世界这类升级、打怪、做任务的都有很多受众。
就比如现在比较火爆的英雄联盟或者是王者荣耀，在画面感十足的基础上，每个英雄的技能都有特点，英雄数量又多，而且特别的崇尚团队以及个人技术。
正是因为这两款游戏有这么多优点，所以让人百玩不腻，玩完一把还想玩下一把。
就比如我以前玩游戏的时候，当我有一把玩得特别好，超神发挥的时候，我就想再玩一把，体验那种在游戏中主宰一切的快感。
当我输了一把之后，我就想再赢一把挽回上一把的颓势。有的时候运气不好，出现连败的时候，甚至为了赢下一局，玩到第二天天亮。当时我感觉控制鼠标的不是我自己的手，而是内心的魔鬼。
想要摆脱这种状态，最关键的还要靠他自己。别人说什么都没用，甚至会激发他内心深处的反抗意识，越不喜欢他玩，他越要玩。
当初我玩游戏的时候也是这种心态，我老婆怎么劝我都没用。后来随着年龄的增大，我要做的事情多了，生活压力打了，自己就把游戏戒了。
所以，玩不玩游戏还是取决于自身，别人说什么都无济于事。或许他哪天一觉睡醒之后就想通了，不玩了。
我想说的是我现在大学里的室友，在我看来，游戏也已经严重的影响到他的身体健康，这话怎么讲？因为在刚一入学的时候我和他是第一次见面，也是宿舍里的第一个见面的人，他看上去精神饱满，两眼放光特别有神，但是，生活到现在，我感觉他的眼神已经发生了变化不再像当初一样有神了，已经变得没有生机，甚至说是死气沉沉的了。除此之外，人也变得有些糊涂了，我认为，这和通宵打游戏是分不开的。
你问我是怎么发现的，就拿昨天晚上来说吧，我是十一点钟睡的觉，由于睡前喝了好多水，所以半夜里起床上了个厕所，这时候看见他还在抱着手机打游戏，我一看表，已经是凌晨两点多钟了，也就是说从我睡的时候到现在，他差不多一直都在打游戏。我也没有理会他，就接着睡我的觉了，也不知道他到底是玩儿到了几点。不过根据他第二天的睡眠时间就可以断定他昨天玩的时间不会太短，由于第二天上午没课，他差不多是睡了一上午才算是缓过劲儿来。
在我看来，在他上高中的时候是没有时间玩手机打游戏的，这个毛病是从大学开始的，所以，他的身体变化也是从大学开始的。而作为他的舍友，我觉得我有必要做点儿什么来阻止他一下了，不能这样任由他的身体往坏的方向发展下去。
于是，我们联合我们宿舍的其他人对他进行了劝说，主要内容就是告诉他身体已经发生了变化，再这样下去身体肯定会受不了的，以后最好还是少玩会儿吧。毕竟学习才是最重要的，而他也能听得进去，并且也对自己的行为有了节制。