究竟是什么因素在进行“无声作怪”：
1、心理因素
有一些人会出现耳鸣是由于某些心理因素的影响。当人们在平时的工作与生活中过的十分的辛苦、神经过度紧绷、没有得到足够的休息的时候，有大概率会引起耳鸣。
这种情况下他们没有精力去应付外界的事情，只沉浸在自己的内心世界中，就会拒绝去听那些外界的声音，把自己封闭起来，如此就导致了耳鸣。
要想治疗此类的患者，需要让他们保持充足的睡眠时间，舒缓他们的心情，长时间下去耳鸣症状自然也就会慢慢消失。
2、药物产生的后遗症
有一些人得了某些疾病需要大量服用某种特定的药物，而这类药物的副作用是极有可能导致耳鸣的。并且不仅仅是有耳鸣症状，再继续服用此类药物还会造成听力减弱的情况，如此下去可能会听力丧失。
由于症状过于严重，所以这类副作用较大的药物是不能长期服用的。患者需要比较自己本身的疾病和耳鸣症状哪一种情况更为严重进行自我调整，亦或是去医院找医生另行检查。
3、血管性疾病
除了以上两种因素以外，还有一种因素是由于某些血管性疾病所致的耳鸣，例如血管瘤、颈静脉球体瘤等脉管疾病。
血管性疾病影响机体出现耳鸣症状的机理主要是由于它们大多生成了瘤，这些瘤在血管内四处流动大一些的会直接压迫血管，使血管撑大挤压到周围的神经，有一些会挤压到与听力有关的神经，就会出现耳鸣的症状。
血管性疾病对身体造成的危害是极大的，所以一经发现就要立刻去医院接受检查，进行后续治疗。
谁都不愿意患有耳鸣症，那么，日常大家要怎么预防呢：
1、减少在噪声中暴露
在平时生活中，大家尽量减少在噪声中暴露。比方说佩戴耳机的时间不要超过一个小时，适时的让耳朵“透透气”，不要过度的“压榨”它；同时，戴耳机时的音量也不要超过最大调节范围的60%。
2、控制情绪
在现实生活中，大部分人生活压力都比较大，这些压力长期得不到排解的话，就容易让人产生不良的情绪，比方说焦虑、抑郁等心理疾病，这些都是影响到人体的听觉神经，因此，日常大家一定要学会调节自身的情绪。
除了以上三种主要的因素，如果长时间待在嘈杂的环境中也是会引起耳鸣的，更加严重的还会使耳膜破损，听力直接丧失。
所以不要小瞧耳鸣，一旦发现自己有耳鸣的症状就尽快去检查。耳鸣的日常生活的影响是很大的，每一个人都必须要和别人交流，听不到他人所说的话，使日常的交际变得困难，所以也要好好爱护自己的耳朵。