关于预防春季流感的知识

如题所述

春季传染病的预防措施主要有:
1、学习、了解卫生防病知识,树立传染病的防病意识。
2、接种相应的疫苗,预防性疫苗是抵抗传染病发生的最佳手段。
3、合理膳食,增加营养,要多饮水,摄入足够的维生素,宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。
4、合理安排好休息,做到生活有规律;注意不要过度疲劳,防止感冒,以免抗病力下降。
5、合理体育锻炼,增强机体抵抗疾病能力。
6、开窗通气,尽量减少到空气不流通、人多拥挤的场所。
7、注意个人卫生,养成良好的卫生习惯,饭前便后要洗手、不喝生水、不吃不洁净的食物,把好“病从口入关”。
8、衣物、被褥要勤洗勤晒,遇到气候变化,注意增减衣服。
9、不随便倒垃圾,不随便堆放垃圾;不随便吐痰、打喷嚏。
10、出现发热或其他不适症状及时就医;到医院就诊最好戴口罩,回宿舍后洗手,避免交叉感染
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第1个回答  2012-03-20
春季传染病的预防措施主要有:
1、学习、了解卫生防病知识,树立传染病的防病意识。
2、接种相应的疫苗,预防性疫苗是抵抗传染病发生的最佳手段。
3、合理膳食,增加营养,要多饮水,摄入足够的维生素,宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。
4、合理安排好休息,做到生活有规律;注意不要过度疲劳,防止感冒,以免抗病力下降。
5、合理体育锻炼,增强机体抵抗疾病能力。
6、开窗通气,尽量减少到空气不流通、人多拥挤的场所。
7、注意个人卫生,养成良好的卫生习惯,饭前便后要洗手、不喝生水、不吃不洁净的食物,把好“病从口入关”。
8、衣物、被褥要勤洗勤晒,遇到气候变化,注意增减衣服。
9、不随便倒垃圾,不随便堆放垃圾;不随便吐痰、打喷嚏。
10、出现发热或其他不适症状及时就医;到医院就诊最好戴口罩,回宿舍后洗手,避免交叉感染
第2个回答  2012-03-24
春季传染病的预防措施主要有:
1、学习、了解卫生防病知识,树立传染病的防病意识。
2、接种相应的疫苗,预防性疫苗是抵抗传染病发生的最佳手段。
3、合理膳食,增加营养,要多饮水,摄入足够的维生素,宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。
4、合理安排好休息,做到生活有规律;注意不要过度疲劳,防止感冒,以免抗病力下降。
5、合理体育锻炼,增强机体抵抗疾病能力。
6、开窗通气,尽量减少到空气不流通、人多拥挤的场所。
7、注意个人卫生,养成良好的卫生习惯,饭前便后要洗手、不喝生水、不吃不洁净的食物,把好“病从口入关”。
8、衣物、被褥要勤洗勤晒,遇到气候变化,注意增减衣服。
9、不随便倒垃圾,不随便堆放垃圾;不随便吐痰、打喷嚏。
10、出现发热或其他不适症状及时就医;到医院就诊最好戴口罩,回宿舍后洗手,避免交叉感染
第3个回答  2012-03-25
春季传染病的预防措施主要有:
1、学习、了解卫生防病知识,树立传染病的防病意识。
2、接种相应的疫苗,预防性疫苗是抵抗传染病发生的最佳手段。
3、合理膳食,增加营养,要多饮水,摄入足够的维生素,宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。
4、合理安排好休息,做到生活有规律;注意不要过度疲劳,防止感冒,以免抗病力下降。
5、合理体育锻炼,增强机体抵抗疾病能力。
6、开窗通气,尽量减少到空气不流通、人多拥挤的场所。
7、注意个人卫生,养成良好的卫生习惯,饭前便后要洗手、不喝生水、不吃不洁净的食物,把好“病从口入关”。
8、衣物、被褥要勤洗勤晒,遇到气候变化,注意增减衣服。
9、不随便倒垃圾,不随便堆放垃圾;不随便吐痰、打喷嚏。
10、出现发热或其他不适症状及时就医;到医院就诊最好戴口罩,回宿舍后洗手,避免交叉感染
第4个回答  2012-04-03
多吃蔬菜 多运动 多通风 多洗手 感病毒主要通过空气和接触传播,因此咳嗽或者打喷嚏时应该掩住口、鼻;应勤洗手,还可经常用酒精为日常用品消毒。此外,少在人多的地方“扎堆儿”也是降低感染概率的一个有效方法。一旦发现染病,患者应尽量避免外出,以防将病毒多喝水 适当运动 房屋看窗口通风. 多吃水果蔬菜传染他人。多喝水,多吃蔬菜和水果,膳食平衡不上火,按时排便,心理平衡不生气
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