暗恋一个人很难受怎么办？
每次遇到她我都会很紧张，然后尽快走，回避，我是男的。每次遇见她，看见她身边那么多男生，很难受，她被人欺负的时候，我也很难受，可她身边的男生太多了，喜欢她的人太多了，很纠结，难过，我平时在学校就比较沉默的，我不是痞子之类的，我成绩不错啦，揪心，是不是我占有心太强，哪怕有人和她说句话都难受，自己又不想恋爱。
这样很难受
随着时间推移，我一直坚强的忍住不说，班里完全没有关于我的舆论。可是不知道为什么，自己随着时间推移，发现自己爱上她了，上课的时候总会忍不住用余光看看她在干什么，我不敢看她的眼睛，上次学校的活动，我发现我看她的时候，她也正好在看着我，目光对视，就是一瞬间的，然后又会双方把目光移开，我几乎想起她和别的男生说话我就难受，但是不会去恨别人，也不会嫉妒啦。只怪自己，想起她的时候自己会望着天空发呆，发呆很长时间，想着自己如果和她过一辈子多好，每次擦肩而过的时候，我总会显得很不在乎，却感受到空气中的震动，每次都像说句话，可是。。。又会怪自己是个懦夫。
暗恋通常是一种没有回报的爱，自己心甘情愿为他（她）付出。也等同于单相思。单方面的默默在心中的爱。爱就是爱，你给我一个萤火虫我当作是太阳。暗恋，也许过后回忆起来是美好的，是值得怀念的，是令人感慨的。
一：暗示，用眼睛暗示试探。如果你没有直接表白的勇气，或者其他原因不能不愿意直白的面对他（她），那么暗示是一种最好的办法。而暗示最好的办法使用眼睛，用眼神，当然不是直勾勾的看着别人，而是不经意的和他（她）的眼神碰撞，几次以后，看有没有回应你的眼神。
二：回眸，不经意的回眸。用眼睛暗示之后，当分别时，不经意的回眸，几次回眸，如果不是木头人，一般正常的人都会明白。如果对方没有反应，应该是没有意愿，或者对方心里吃不准你的想法。
三：表白，当面表白或者短信等其他方式。喜欢一个人一定要说出来，勇敢的说出来，不然如果经常想见他（她）又不敢说，那样很辛苦的，又浪费时间。暗恋最大的悲剧是多年以后，你才知道，对方也暗恋着你。
四：忘记。不敢表白，或者被拒绝。那就长痛不如短痛，痛过后站起来，爱是一个不爱自己的人，对双方都是痛苦。
五：继续暗恋，做一个蓝颜知己。
继续暗恋，时而欢乐里时而痛苦，但这些都只是你自己知道和承受。
六：一定告诉ta既然只是喜欢，拜托！放下你的紧张，放下你的顾虑。人家想看到的一定是个正常的你。不管你用什么方式（此处省略方法一万种）。一定要让ta知道，你喜欢ta。这没什么，不疼也不丢脸。
七：这不是表白当你心中小鹿乱撞对ta说完，那句话时。是不是很希望ta立刻答应你，然后就交往呢。大错特错。即使你们双方都有好感，这也谈不上就成了情侣啊，你们还只是喜欢而已，离爱，还远着呢。先试着做朋友吧，慢慢来，如果有缘，总有一天，水到渠成。
可能属于你的真爱，不是吗？
如果是你的自卑而失去这段感情，你不觉的这是你一辈子的遗憾吗？
拿出做为男人的勇气吧，大不了第一次表白失败那又怎样，为了爱的人就是千万次的
失败又怎样！况且女孩子基本上都是追来的！
不要灰心，只要你们有感情，表白只是三个字而已！
建议你再努力一段时间，让她觉的离不开你，天天想着你！时间长了自然会爱上你的
真的只一封信或三个字，就能让对方爱上自己，可能吗？
这是许多人失败的关键，因为两人现在并没有多深的感情，很容易失败！
（除非你是大大帅哥）或有一见钟情的迹象！
如果不成功，会很尴尬的，很可能朋友都做不了！
感情这事不能冲动，真的！不要急于求成！
你现在要做的是让她觉的你才是最懂的她，最欣赏她的人，让她心里舒服、高兴才行
你要常和她套近乎，搞到手机或QQ，当然说的不要太深，就是浅浅的告诉她，放松的聊聊，不要聊特别敏感的词语，因为你们现在并没有多深感情，防止她讨厌你！比如：你好可爱，你挺有气质，你真迷人！
因为女人最喜欢别人夸她漂亮（某个部位比如鼻子，眼睛，头发），有个性！
你可以直接把自己的心态转变，当她是你的亲妹妹一样照顾！女孩子嘛，常关心她，
赞美她，两个人经常去咖啡厅或啃德鸡(一般里面都放着音乐的）浪漫一下，那里环
境、气氛特别好，两个人听着柔和的爱情音乐慢慢的聊聊。
觉的关系很好了，可以买盒洁面乳或香水、玫瑰等付上卡片，用快递或请人代送给她，可以写上I LOVE YOU呵呵，女孩子最喜欢浪漫而又童话般的表白！
坚持就是胜利，加油！
祝你早日和相爱的人在一起哦！ ！！本回答被网友采纳
人：圣明的佛，我是一个已婚之人，我现在狂热地爱上了另一个男人，我一天不见他都很难受！我真的不知道该怎幺办。
佛：你能确定你现在爱上的这个男人就是你生命里唯一的最后一个男人吗？
人：是的。 我有很多年没有动心了！遇上的这一刻，我不想错过！
佛：你离婚，然后嫁他。
人：可是我现在的爱人勤奋，善良，有责任，我这样做是否有一点残忍，有一点不道德。
佛：在婚姻中没有爱才是残忍和不道德的，你现在爱上了别人已不爱他了，你这样做是正确的。
人：可是我爱人很爱我，真的很爱我。
佛：那他就是幸福的。
人：我要与他离婚后另嫁他人，他应该是很痛苦的又怎幺会是幸福的呢？
佛：在婚姻里他还拥有他对你的爱，而你在婚姻中已失去对他的爱， 因为你爱上了别人，正谓拥有的就是幸福的，失去的才是痛苦的，所以痛苦的人是你。
人：可是我要和他离婚后另嫁他人，应该是他失去了我，他应该才是痛苦的。
佛：你错了，你只是他婚姻中真爱的一个具体，当你这个具体不存在的时候，他的真爱会延续到另一个具体，因为他在婚姻中的真爱从没有失去过。所以他才是幸福的而你才是痛苦的。
人：他说过今生只爱我一个，他不会爱上别人的。
佛：这样的话你也说过吗？
人：我。我。。我。。。
佛：你现在看你面前香炉里的三根蜡烛，那根最亮。
人：我真的不知道，好象都是一样的亮。
佛：这三根蜡烛就好比是三个男人，其中一根就是你现在所爱的那个男人，芸芸众生，男人何止千百万万，你连这三根蜡烛那根最亮都不知道，都不能把你现在爱的人找出来，你为什么又能确定你现在爱的这个男人就是你生命里唯一的最后一个男人呢？
人：我。我。。我。。。
佛：你现在拿一根蜡烛放在你的眼前，用心看看那根最亮
人：当然是眼前的这根最亮。
佛：你现在把它放回原处，再看看那根最亮
人：我真的还是看不出那根最亮。
佛：其实你刚拿的那根蜡烛就是好比是你现在爱的那个最后的男人，所谓爱由心生，当你感觉你爱她时，你用心去看就觉的它最亮，当你把它放回原处，你却找不到最亮的一点感觉，你这种所谓的最后的唯一的爱只是镜花水月，到头来终究是一场空。
人：哦，我懂了，你并不是要我与我的爱人离婚，你是在点化我，
佛：看破不说破，你去吧
人：我现在真的知道我爱的是谁了，他就是我现在的爱人。
佛：阿弥陀佛，阿弥陀佛
你我曾经深爱过的某人，无非也就是芸芸众生中的一个，只是爱由心生，自以为他/她会是今生最爱，当你感觉你爱他，你用心去爱就觉的他/她最珍贵，当万物归原，生命仍然继续，他/她无非也就是我们生命中的一个过客。
我们根本无法确定哪一个才是今生最爱，如果不懂得去珍惜，你身边这个爱你的/你爱的人，在某一天，也会成为你身边的过客。
找一个你爱的人不容易，找一个爱你的人也不容易。如果无法确定哪一个才是你最爱的人，何不在自己成为别人的爱人的时候珍惜这份感情？爱由心生，你告诉自己是爱他/她的，自然就可以爱上他/她。
如果你爱的人不爱你，也请记得：爱由心生。是你太过于把目光集中在他/她身上了，试着放开视线焦点，你会发现光亮的蜡烛到处都有。
爱与不爱，无非也就是在一念之间。
过去的事情过去的爱情，就让它过去吧，那只是我们生命的一部分，只是茫茫大海中的一滴水珠，只是漫漫苍弩中的一粒微尘。没有那些过去，也不会造就现在的你我。
珍惜当前，永远胜于三心二意
我的决定是不想说给她听，也不想谈恋爱，只是很难受，说是淡化，就像戒毒一样，想死！
追答风雨之后才会见彩虹，最难的事情做起来才有挑战哦
追问没勇气，我在老师和同学眼里是乖乖男，怎么可能。。。
追答我是说鼓起勇气，淡化这份感情，戒毒一样的勇气
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