1.火灾发生时一定要保持镇静，若果火势不大，建议立即扑灭。
2.火灾发生时，要向逆风的方向逃生，在逃生时要随手关上通道上的门窗，防止浓烟蔓延。若果火源在自己所在的楼层，应该向楼下逃生。
3.逃生时要用湿毛巾捂住口鼻，有时间的话还可以披上湿棉被或湿衣服，逃生时遇到浓烟区，一定要匍匐前进，避免吸入浓烟。
4.如果逃生通道被火势阻挡，可以将床单、被罩或窗帘等撕成条，搓成绳，系在窗栏上，握紧绳子滑下，家里有绳索最好。
5.如果火灾太大不能逃生，应该即使是的寻找避难所，最好是在有水源的地方，如卫生间，关闭门窗，用湿棉被，湿毛巾堵住门窗缝隙，防止浓烟侵入。
6.如果火势、浓烟太大，而自己已经失去自救的能力，一定要努力滚到墙边或门口，因为消防员在救人时是靠墙行走的。
1.用湿毛巾捂住口鼻。一般建议毛巾的含水量不超过毛巾自重的3倍，或将衣服弄湿，俯身前进。
2.保证自己的安全。可以利用透明塑料袋，使用大型的塑料袋可将整个头罩住，并提供足量的空气供逃生之用，如果没有大型塑料袋，小的塑料袋也可以，虽然不能完全罩住头部，但也可以遮住口鼻部分，供给逃生需要的空气。
3.了解消防设施以及逃生出口的位置。一般商业综合体都会用明显的标志将安全出口标识出来，同时也会标注逃生路线图。在进入综合体建筑后要了解清楚。
4.试图逃生。如果是晚上听到报警，首先应该用手背去接触房门，试一试房门是否已变热，如果是热的，门不能打开，；如果房门不热，火势可能还不大，通过正常的途径逃离房间是可能的。离开房间以后，一定要随手关好身后的门，以防火势蔓延。
5.尽快显示求救信号。发生火灾，呼叫往往不易被发现，可以用竹竿撑起鲜明衣物，不断摇晃，红色最好，黄色、白色也可以，或打手电或不断向窗外掷不易伤人的衣服等软物品，或敲击面盆、锅、碗等。
扩展资料
在火宅中被烧伤后自救的方法：
根据烧伤的不同类型，可采取以下急救措施：
1.采取有效措施扑灭身上的火焰，使伤员迅速脱离开致伤现场。
当衣服着火时，应采用各种方法尽快地灭火，如水浸、水淋、就地卧倒翻滚等，千万不可直立奔跑或站立呼喊，以免助长燃烧，引起或加重呼吸道烧伤。灭火后伤员应立即将衣服脱去，如衣服和皮肤粘在一起，可在救护人员的帮助下把未粘的部分剪去，并对创面进行包扎。
2.防止休克、感染。
为防止伤员休克和创面发生感染，应给伤员口服止痛片（有颅脑或重度呼吸道烧伤时，禁用吗啡）和磺胺类药，或肌肉注射抗生素，并给口服烧伤饮料，或饮淡盐茶水、淡盐水等。一般以多次喝少量为宜，如发生呕吐、腹胀等，应停止口服。要禁止伤员单纯喝白开水或糖水，以免引起脑水肿等并发症。
3.保护创面。
在火场，对于烧伤创面一般可不做特殊处理，尽量不要弄破水泡，不能涂龙胆紫一类有色的外用药，以免影响烧伤面深度的判断。为防止创面继续污染，避免加重感染和加深创面，对创面应立即用三角巾、大纱布块、清洁的衣眼和被单等，给予简单而确实的包扎。手足被烧伤时，应将各个指、趾分开包扎，以防粘连。
4.合并伤处理。
有骨折者应予以固定；有出血时应紧急止血；有颅脑、胸腹部损伤者，必须给予相应处理，并及时送医院救治。
5.迅速送往医院救治。
伤员经火场简易急救后，应尽快送往临近医院救治。护送前及护送途中要注意防止休克。搬运时动作要轻柔，行动要平稳，以尽量减少伤员痛苦。
参考资料：百度百科-火灾
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2.保证自己的安全。可以利用透明塑料袋，使用大型的塑料袋可将整个头罩住，并提供足量的空气供逃生之用，如果没有大型塑料袋，小的塑料袋也可以，虽然不能完全罩住头部，但也可以遮住口鼻部分，供给逃生需要的空气。
3.了解消防设施以及逃生出口的位置。一般商业综合体都会用明显的标志将安全出口标识出来，同时也会标注逃生路线图。在进入综合体建筑后要了解清楚。
4.试图逃生。如果是晚上听到报警，首先应该用手背去接触房门，试一试房门是否已变热，如果是热的，门不能打开；如果房门不热，火势可能还不大，通过正常的途径逃离房间是可能的。离开房间以后，一定要随手关好身后的门，以防火势蔓延。
5.尽快显示求救信号。发生火灾，呼叫往往不易被发现，可以用竹竿撑起鲜明衣物，不断摇晃，红色最好，黄色、白色也可以，或打手电或不断向窗外掷不易伤人的衣服等软物品，或敲击面盆、锅、碗等。
扩展资料：
在人类发展的历史长河中，火，燃尽了茹毛饮血的历史；火，点燃了现代社会的辉煌。正如传说中所说的那样，火是具备双重性格的“神”。火给人类带来文明进步、光明和温暖。但是，有时它是人类的朋友，有时是人类的敌人。失去控制的火，就会给人类造成灾难。
火灾——是指在时间和空间上失去控制的燃烧造成的灾害。
燃烧——是可燃物与氧化剂发生的一种氧化放热反应，通常伴有光、烟、或火焰。
燃烧的三要素： 可燃物、助燃物、着火源。对于有焰燃烧一定存在自由基的链式反应这一要素。
灭火的主要措施就是： 控制可燃物、减少氧气、降低着火点，化学抑制（针对链式反应）。
在火灾中，被困人员应有良好的心理素质，保持镇静，不要惊慌，不盲目地行动，选择正确的逃生方法。
必须注意的是，火灾现场的温度是十分惊人的，而且烟雾会挡住你的视线．当我们在电影和电视里看到火灾场面时，一切都非常清晰，那是在火场上的浓烟以外拍摄的．当处于火灾现场时，能见度非常低，甚至在你长期居住的房间里也搞不清楚窗户和门的位置，在这种情况下，更需要保持镇静，不能惊慌。
如果您被困火灾中，您应当利用周围一切可利用的条件逃生，可以利用消防电梯、室内楼梯进行逃生，普通电梯千万不能乘坐，因为普通电梯极易断电，没有防烟功效，火灾发生时被卡在空中的可能性极大．同时，也可以利用建筑物外墙的水管进行逃生。
发生火灾后，会产生浓烟，遇到浓烟时要马上停下来，千万不要试图从烟火里出来，在浓烟中采取低姿势爬行。火灾中产生的浓烟由于热空气上升的作用，大量的浓烟将漂浮在上层，因此在火灾中离地面30公分以下的地方还应该有空气，因此浓烟中尽量采取低姿势爬行，头部尽量贴近地面。
在浓烟中逃生，人体如果防护不当，容易将浓烟吸入人体，导致昏厥或窒息，同时眼睛也会因烟的刺激，导致刺痛而睁不开。
此时，可以利用透明塑料袋，透明塑料袋不分大小都可利用，使用大型的塑料袋可将整个头罩住，并提供足量的空气供逃生之用，如果没有大型塑料袋，小的塑料袋也可以，虽然不能完全罩住头部，但也可以遮住口鼻部分，供给逃生需要的空气。
使用塑料袋时，一定要充分将其完全张开，但千万别用嘴吹开，因为吹进去的气体都是二氧化碳，效果适得其反。
如果是晚上听到报警，首先应该用手背去接触房门，试一试房门是否已变热，如果是热的，门不能打开，否则烟和火就会冲进卧室；如果房门不热，火势可能还不大，通过正常的途径逃离房间是可能的。离开房间以后，一定要随手关好身后的门，以防火势蔓延。
参考资料：百度百科——火灾
万一发生火灾，我们要沉着应对，保持镇静、不盲目行动是安全逃生的重要前提。
(1)逃生时，应用湿毛巾捂住口鼻，背向烟火方向迅速离开。注意保持低姿势，呼吸要
小而浅。如为高楼里的火灾，因火势向上蔓延，应用湿棉被等物作掩护快速向楼下有序撤离，不要向楼上跑。离开房间时，一定要随手关门，使火焰、浓烟控制在一定的空间内。因为供电系统随时会断电，所以千万不要乘电梯逃生。
(2)等待救援时应尽量在阳台、窗口等易被发现的地方。如果逃生通道被切断、短时间内无人救援时，应关紧迎火门窗，用湿毛巾、湿布堵塞门缝，用水淋透房门，防止烟火侵入，并靠墙躲避，因为消防人员进入室内救援时，大都是沿墙壁摸索行进的。
(3)不要轻易跳楼。只有在消防队员准备好救生气垫或楼层不高的情况下，才能采取此方法。可将应急逃生绳或将被单、台布撕成条做成绳索，牢系在窗栏上，顺绳滑至安全楼层．追问
谢
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