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吃什么可以排脂肪,或者吃油性东西可以堵住油不让他吸收
如题所述
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推荐答案 2016-01-04
喝茶,运动,练瑜伽
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其他回答
第1个回答 2016-01-02
多锻炼,不吃含脂肪的食物,多吃蔬菜!
第2个回答 2016-01-04
少吃多运动
第3个回答 2016-01-02
多吃水果
第4个回答 2016-01-02
喝茶
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吃什么可以
刮肠油减肥?
答:
这类食物以粗杂粮和深色水果蔬菜为主,主要有绿豆芽、黄瓜、魔芋、洋葱、萝卜、海带、菠萝、玉米、燕麦等
。这些食物含有丰富的膳食纤维,能够清除肚中的油脂,增加肠胃的蠕动能力,促进排便,减少脂肪的在肠胃中的堆积,从而达到刮肠油减肥的目的。只是,刮肠油的方法对于正常人控制体重还是不错,对于肥胖人...
吃什么
食物
可以
去
脂肪
答:
1、
辣椒
。研究发现,辣椒素可刺激身体燃脂产热(燃烧能量产生热量),诱导负责存储能量的白色脂肪细胞效仿可产生热量的棕色脂肪细胞产热。吃新鲜辣椒或辣椒酱均可达到此作用。2、
全谷食物和蔬菜
。糙米、
燕麦
等全谷物,菠菜、卷心菜等绿叶蔬菜及
苹果
、梨等水果富含膳食纤维,通常不能被肠道完全消化分解,身体需...
吃什么
食物
可以
消耗体内
脂肪
?
视频时间 03:25
吃什么可以排脂肪,或者吃油性东西可以堵住油不让他吸收
答:
喝茶,运动,练瑜伽
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吃太多油腻东西吃什么能排油
吃了油腻的东西吃什么去油
吃了油腻东西吃什么水果去油
吃什么可以调理油性皮肤
吃什么水果可以改善油性皮肤
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吃什么脂肪排出来的快
脂肪肝不能吃什么
油性体质吃什么能改善