ããæè¿ï¼ä¸å°äººé½æç¼çæ²é³ä¸æ¼å¤§çãå°éªå°åãï¼æå¾
çæ天ä¸å¤§éªï¼ä¸æ´éªï¼ç¶åå¨ä¸ä¸æ©éæ¥å°å¤©éªå°ï¼å¤§éªå°é¨ä¸ä¸äºçï¼
æ³ä»ä¹å¢ï¼è°åè¯ä½ çï¼
å京è¦ä¸å¤§éªã山西è¦ä¸å¤§éªãæ²³åè¦ä¸å¤§éªï¼æ²é³è¿ç就没æ大éªï¼
ããä¸è¿å¢ï¼22æ¥åæï¼æ²é³åæ¯æä¸åºå°éªãæ
åµå¯è½è·åå 天çé£åºåéªå·®ä¸å¤ï¼ä½æ¯ï¼åå°åºçééªéä¹ä¼ææä¸åï¼åè¾¹å¿éªéä¼ç¨ç¨å¤§ä¸äºï¼åè¾¹ç¨å¾®å°ä¸ç¹ï¼çè³å¯è½åªé£è½å 个éªè±ã
ããæ°å·§ï¼22æ¥è¿æ¯äºååèæ°ä¸çâå°éªâï¼è¿ä»£è¡¨è¿å
¥è¿ä¸ªèæ°åï¼åæ¹å°å¼å§ééªï¼ä¸è¿éªéä¸å¤§ã
ããè¿ä¸åç大éªãæ´éªï¼æ²é³æ¯æ²¡èµ¶ä¸ï¼ä½æ¯é温å¯æ²¡è½ä¸æ²é³ã
ããä¸å¨è¦é温ï¼
ããä¸å¨è¦é温ï¼
ããä¸å¨è¦é温ï¼
ããéè¦çäºæ
说ä¸éï¼åä¸è¡å·ç©ºæ°æ¥è¢ï¼æ²é³äººä¸å¨çæ¥åå¯ä¸å¥½è¿å¦ãè¿ç¤¼æä¸æé«æ°æ¸©è¿é¶ä¸5âï¼ä¸ä¸ªç¤¼æä¸æé«å°±åªå©ä¸-6âå¦ï¼æä½åªæ-13âï¼çè·åå¤åº¦ï¼
ããæä¸å®æ¥ä¸æ¥çå°éªè¿åï¼æ²é³çæ°æ¸©å°±è·ææ»æ¢¯ä¸æ ·ï¼å²å²å¾ä¸æ»ï¼ä¸æ´ä¸ªç¤¼æçæä½æ°æ¸©é½å¨-10â以ä¸ï¼å¨åæä¸æå·ï¼å°è¾¾å°-16âã
ããä¸å¨è¿è¿çé¶ä¸åå 度çæ¥åï¼ä¸å¨å°±è¦è¿é¶ä¸åå 度çæ¥åå¦ï¼èä¸ä¸ç¤¼æåºæ¬ä¸å
¨æ¯ä¸ãå级çå°åé£ãåºéª¨çå¯é£å¹æ¥ï¼æ´ä¸ªäººé½å»éäºï¼è½åå«å®¤å¤æ´»å¨ç人ï¼å°±èèå®å®ç«èµ·æ¥å§ï¼
ããæ以ï¼äº²ç±çå°ä¼ä¼´ä»¬ï¼ä¸ä¸ªç¤¼æï¼å¿
须穿ç§è£¤äºï¼
ããä¸æå»çè®°å¾ææ£è£¤ãç¾½ç»æçä¿æ设å¤æç´§æ¿åºæ¥å§ï¼æ¸©åº¦éª¤éï¼ä¿æé²æåä¹æ¯ä¸å¨çä¸ä»¶å¤§äºå¿ï¼æåæ²å°å¢æå¯ä¿æç§ç¬åè¯å¤§å®¶ï¼
ãã1ææ°æ¸©åº¦å«å¤ªé«
ãã空è°ãææ°æ¸©åº¦è¿é«ï¼å®¤å
å¤æ¸©å·®è¿å¤§ï¼åºé¨çæ¶åè¡ç®¡å®¹æçªç¶æ¶ç¼©ï¼è®©äººæè§æ´å¯å·ãæ以ï¼å®¤å
温度æ好设为20âå·¦å³ã
ãã2å°æå
¥åå¡å
ããåå¡å å
·ææ©å¼ è¡ç®¡çä½ç¨ï¼ä½¿è¡ç®¡å¨å¯å·çæ
åµä¸ä¹ä¸æèªç¶æ¶ç¼©ï¼å¯¼è´èº«ä½çéæèï¼è®©äººæè§æ´å·ãå§è¶çè±åå¡å ç饮ä¿ææææ´å¥½ï¼æ´éåå¬å¤©ã
ãã3æå«æ¾è¿å£è¢é
ããå¬å£èµ°è·¯çæ¶åä¸è¦å°åææè¿å£è¢éï¼åºè¯¥æ´ä¸æå¥ï¼ç©å¨åèï¼è¿æ ·å¯ä»¥å
åæ´»å¨èèèèï¼æ¹ååèååæè¡æ¶²å¾ªç¯ï¼ä½¿å¾èº«ä½ççï¼æ´å©äºä¿æã
ãã4帽åè¦çä½è³æµ
ãã头é¨æ£çå 身ä½æ£çç30%ï¼å¬å£æ´å¸½åæ¯é常å¿
è¦çãåæ¶ï¼æ好éæ©å¯è¦çè³æµç帽åï¼å 为è³æµè½ç¶å¾èï¼ä½è¡¨é¢ç§¯å¤§ï¼æ´å®¹ææ£çã
ãã5èµ·åºåæ´»å¨è趾
ããèµ·åºåè趾ä¸ä¸æ´»å¨20次ï¼ç¶åç¨èç»ååæ´»å¨èè¸ï¼æ£åæ¹åå10次ï¼åå°å¤§è
¿æ¶ç´§æ¾æ¾10次ãè¿æ ·å¯ä»¥å°èº«ä½æ´»å¨å¼ï¼ä¸åºä¸ä¼æè§å¤ªå·ã
ãã6使ç¨ä¿æ¹¿é
ãã湿ç¹æç®çæ£è
å¨å·å¤©æ´è¦æ³¨æä¿æãå 为ç®çé¨ä½ççä¼å é表ç®è¡æµéï¼å¯¼è´èº«ä½çé丧失æ´å¤ã
ãã7éåæ¾å¨ææ°æ
ããå·å¤©æ¶ï¼è¡æ¶²å¤æ°è¢«è¾éå°éè¦å¨å®ï¼æèå¤åæ¯è¾å°ãåèç¹å¦ä¿æç¶ï¼åªè¦ä¸å¼å§å·ï¼å°±ä¼ä¸ç´å·ãå æ¤ï¼ç©¿éåæ好å°éåæ¾å¨ææ°æçä¸çã
ãã8穿个å°èå¿
ããç©¿ä¸ä»¶ä¿æèå¿ææ´ä¸ªè
¹å¸¦æå©äºä¿æ身ä½æ ¸å¿åºåä½æ¸©ï¼åå°èº«ä½æ£çï¼æ´æç身ä½ä¿æã
ãã9åææ¤
ããä¹
åä¸å¨ä¼å¯¼è´ä½æ¸©ä¸éã建议åçæ¶ä¸å¦¨éæ©ææ¤
ï¼æå©äºæ´»å¨æèã大è
¿èè群ï¼ä¿è¿è¡æ¶²å¾ªç¯ï¼äº§çæ´å¤çéã
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考