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我一天之内突然胖了四斤可能是什么原因
如题所述
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推荐答案 2017-03-18
因为人一天要喝水、吃饭呀,晚上体重总是会比早上空腹体重多的,是正常的,你明天早上称体重又会回去的
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为
什么
我一夜间
胖了4斤
!!??
答:
1.遗传:如果父母都胖
,子女有70%肥胖机率,如果双亲之一肥胖,则子女有50%会肥胖机率,当然家里的饮食习惯也占很大影响力。2.
吃喝太多
:甜食、饮料、高热量食品、高油、高甜、高蛋白质、低纤维也是发胖主要原因。3.
运动不足
:若饮食不变或饮食热量摄取过多,而运动不足,等于有多余热量去转变成脂肪...
暴饮暴食
一天
,体重一下子重
了四斤
,这四斤是脂肪还是水分
答:
如果是
一天内
造成的不一定是脂肪也不全是水的,还有代谢物……
为
什么
我一夜间
胖了4斤
!!??
答:
荷尔蒙分泌异常也是导致体重增加的一个原因
。例如,
女性荷尔蒙分泌不正常可能会引发肥胖
。最后,激素分泌不正常或某些药物的使用,如肾上腺素、甲状腺素、胰岛素以及类固醇药物,也可能导致体重增加。了解这些可能导致体重突然增加的原因后,我们可以更有针对性地采取措施来减肥。针对不同的肥胖原因,采取相应的...
一天胖了4斤
,或者一天瘦了三四斤,怎么办?太折腾人了。
答:
1.要合理安排自己作息时间和饮食。2.按时吃饭,不要暴饮暴食。3.饮食搭配合理化,不要太过油腻,荤素搭配得当。
4
.每天尽可能抽出时间锻炼,增强体质。5.少吃零食,膨化食品、凉性食物等。希望对你有所帮助
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