失眠做什么检查

Question

如题所述

Answer 1

其实失眠原因主要有身体和心理2大类。一般老年人是身体居多，年轻人是心理居多。如果去医院检查的是身体是否有异常，但其实基本都是亚健康，检查不出什么原因（当然有的医院也有心理咨询室）。如果是去心理咨询师，那主要检查的是个人的心理压力，帮助释放压力等。失眠在睡前可以喝牛奶和红酒，这两个都含有能让人提高睡眠质量，增加深度睡眠时间，减少中途醒来次数，缩短睡前时间，让人更有困意。是健康的调理睡眠的很好方式。

Answer 2

Answer 3

失眠有许多检查，如实验室检查、体格检查、病理检查和其他检查。

1.它可以通过检查血常规、白细胞等来确定。体格检查可以检查病人的精神状态，听诊也需要听病人的呼吸和心音。

2.其他检查可以制作睡眠图。对失眠症状进行诊断或量表评估，对失眠患者进行评估。

3.此外，脑电图可以检测睡眠中的异常脑电图活动，在确定病情后应注意对症治疗。

注意：其实失眠如果不是很严重，可以自我调理，每天保持健康作息，减少熬夜，睡前最好在喝一杯眠梦香，可以帮助快速入睡，改善失眠，提高睡眠质量。

Answer 4

脑电图多导联描记CTMRI血常规检查血电解质检测血糖检测肝功能检查肾功能检查心电图B超检查等
[诊断]

脑电图多导联描记对于准确诊断是必不可少的。

[诊断依据]

1.病史采集：需仔细询问病史，包括具体的睡眠情况、用药史以及可能存在的物质依赖情况，进行体格检查和精神心理状态评估。 2.量表测评 3.认知功能评估：注意功能评估推荐使用IVA-CPT；记忆功能推荐使用韦氏记忆量表。 4.客观评估：失眠患者对睡眠状况的自我评估更容易出现偏差，必要时需采取客观评估手段进行甄别。
[饮食调理]

1.临睡前不宜过饱进食； 2.临睡前忌浓茶、咖啡、辣椒、胡椒粉、油腻食物以及烟和过量饮酒； 3.平时宜食清淡而富有营养的食物，尤其是含各种必需氨基酸、蛋白质、维生素B、维生素E、维生素C和较多钙的食物。

[日常护理]

1.失眠的患者要注意创造有利于入睡的条件反射机制。如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等，只要长期坚持，就会建立起“入睡条件反射”。 2.要让患者保持乐观、知足常乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡。建立有规律的一日生活制度，保持人的正常睡-醒节律。

[饮食建议]

宜食清淡而富有营养的食物，睡前不宜过饱进食、忌辛辣刺激食物及烟和过量饮酒。

[治疗方针]

改善睡眠质量和（或）增加有效睡眠时间，恢复社会功能，提高患者的生活质量，减少或消除与失眠相关的躯体疾病或与躯体疾病共病的风险。

[其他治疗]

1.心理行为治疗，针对失眠的有效心理行为治疗方法主要是认知行为治疗（CBT-I）。心理行为治疗对于成人原发性失眠和继发性失眠具有良好效果，通常包括睡眠卫生教育、刺激控制疗法、睡眠限制疗法、认知治疗和松弛疗法。这些方法或独立、或组合用于成人原发性或继发性失眠的治疗 2.物理治疗，重复经颅磁刺激是目前一种新型的失眠治疗非药物方案，可以和药物联合治疗迅速阻断失眠的发生，特别适用于妇女哺乳期间的失眠治疗，特别是产后抑郁所导致的失眠。

[预后情况]

一般情况良好。

[药物治疗]

一般的治疗推荐非苯二氮卓类药物：如艾司佐匹克隆、唑吡坦、唑吡坦控释剂、佐匹克隆等，治疗失眠时必须到专科医师处就诊，根据医师开出的处方服药。

[治愈性]

可以治愈。

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