打呼噜怎么办呢？？？

如题所述

举报该问题

推荐答案 2019-12-06

睡觉打呼噜是因为睡觉的时候呼吸不畅造成的，人在睡觉的时候全身都很放松舌头软腭咽喉和呼吸道的肌肉也会跟着松弛塌陷呼吸就会变的不顺畅。然后气流引起周围软组织的震动就出现了鼾声。

温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考

当前网址：http://00.wendadaohang.com/zd/neIIjIj0r.html

第1个回答 2019-05-16

平时睡觉老是打呼噜怎么办？？

第2个回答 2019-05-25

打呼噜怎么解决呢？

第3个回答 2011-05-19

可以用呼噜停，朋友说效果不错，有机会可以去看一下哈~~~~hu lu ping是网址哟本回答被提问者采纳

第4个回答 2011-05-19

减肥...大部分人是因为没有锻炼...肥胖所以有打呼噜的行为...

相似回答

家人睡觉打呼噜影响睡眠怎么办呢?答：那么很有可能说明这个人是在呼吸系统方面存在着一定的问题，最好解决问题的方式还是带这个家人去好好的检查一下，做针对性的处理才能够从根本上解决问题。解决了打呼噜的声音，就能够拥有一个安稳的睡眠。

老公打呼噜怎么办?答：二,帮助家人解决打鼾第二招，控制饮食和体重，适当运动。打鼾和肥胖有着很大的关系，尤其是肥胖引起的脖子粗大。有研究显示，脖子越粗，发生打鼾的危险性越高，病情也越严重。适当控制体重，尤其是使颈围变小，对打鼾有着不小的改善作用。三,可以利用呼吸机治疗法是成年人阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征...

睡觉总打呼噜怎么办呢?试试3种食物,不仅得到改善,还能改善睡眠呢?答：试试3种食物，不仅得到改善，还能改善睡眠。第一种：蜂蜜 很多人在睡的很香的时候，半夜就能听见身边的人打呼噜，睡的是就很不踏实，让人觉得很吵，睡也不踏实，听见打呼噜的身体就会觉得很烦躁，让人静不下心去睡觉，也让人觉得非常的不好，打呼噜的人也想得到改善，想知道吃什么食物得到一定的...

如何才能防止晚上睡觉打呼噜?最简便的方法.答：最简便的方法就是尽可能地采取侧卧的姿势睡眠，因为侧着身体睡觉，可以有效地减少打呼噜的情况发生，而且向右侧卧对于身体健康也比较有益，因此，如果不想打呼噜，不妨可以在睡觉时都采取右侧卧的睡姿。方法二：睡前喝点蜂蜜 蜂蜜能够起到很好的润喉作用，所以想要防止打呼噜，可以在睡前喝一杯蜂蜜水，...

大家正在搜

打呼噜怎么办晚上打呼噜怎么办怎么不打呼噜怎么才能不打呼噜怎么防止打呼噜怎么不打呼噜方法怎样不打呼噜人为什么会打呼噜怎样睡觉才不打呼噜

打呼噜怎么治疗比较好啊？？

为什么有人睡觉时会打呼噜呢？怎么治呢？

为什么会打呼噜这可怎么办呢？

打呼噜怎么办

别人打呼噜怎么办？

打呼噜怎么办？

打呼噜，怎么办？

打呼噜该怎么办呢？