导致口臭的原因有哪些？
1、口腔疾病
患有口腔疾病的病人就容易出现口臭的问题，例如牙周炎的病人、牙龈炎的病人，或者牙结石的病人等等，这类病人常常都会伴有口臭的情况。
2、上火
当人体出现上火就可能出现口臭。这种口臭可能是由于胃火引起的，也可能是肺火引起的，无论是哪种原因引起的，这时候病人都应该及时的进行处理，以免因为口臭影响到自己的人际关系。
3、经常吃辛辣刺激的食物
一些辛辣刺激的食物本身就有浓郁的味道，例如葱、姜、蒜、洋葱等等。如果大家经常进食这些食物，可能就会导致味道的残留，从而导致口臭。
4、不注意口腔的清洁
有些人没有早晚刷牙的习惯，甚至连早上也不刷牙。而不刷牙，人体的口腔得不到该有的清洁，这个时候牙垢残留，就可能会引起口臭。
口臭应该怎么办？
1、治疗口腔疾病
一些口臭的病人是由于口腔疾病而引起的，这类病人首先就要对口腔的疾病进行治疗，只有当口腔疾病得到了治愈，这样才能缓解口臭，拥有清新的口气。
2、保证清淡饮食
我们知道辛辣刺激的食物会导致口臭，那么为了清新口气，生活中我们就应该清淡饮食，不要吃味道太过重的食物。
3、早晚刷牙，清理牙齿
想要保持清新的口气，早晚刷牙是非常重要的！很多人没有早晚刷牙的习惯，刷牙的方式也不正确，而想要保证口气的清新就应该掌握正确的刷牙方式。口臭的病人要保证早晚都刷牙，并且每次刷牙的时间要保持在2-3分钟，这样的时长才是够的，另外，病人除了刷牙以外，还需要用压线清理掉牙缝中残留的食物，防止牙结石的形成。
4、定期检查牙齿，洗牙
很多人认为洗牙是不健康的，是会损害牙齿的，但是这种观念是不正确的。有时候大家仅仅通过刷牙是无法完全清理干净牙齿上的食物残留的，而定期洗牙可以防止这些食物的残留造成牙结石，也能让大家时刻关注口腔的健康。
口臭怎么解决你知道吗？