怎么才能用丹田唱歌啊，不要专业术语，只求通俗易懂。

Question

我每次都刻意的用肚子唱，但每次都嗓子累，说丹田唱可以唱高音，但我每次都破音，好伤心啊，怎么办😭😭😭😭

Answer 1

所谓气沉丹田，就是指肚子句下沉住气，你会感觉到肚子压力，接下来保持此状态试着呼吸并发声，练习1周左右，因为我们平时大多数都用的是胸式呼吸，就是用鼻子嘴巴直接呼，所以很难适应腹式呼吸，也就是所谓气沉丹田。我们可以躺着练习，这样肚子会随着呼吸一豉一缩。
如果懒得练，你可以直接躺着唱歌，这就是所谓的丹田唱歌。

Answer 2

胸口以上保持打喷嚏前的状态，鼻子以下保持疆滞状态，横膈膜别放松就是保持吸气状态，然后腰腹肌肉柔和收缩外加提臀分胯就完美了，但眼神自然。