我没有对别人有实际性伤害,只是怨念很深,夸大他人对我的讨厌,造成封闭自己的内心,自怨自艾
追答怨念这种东西，其实除了让我们自己痛苦，没别的作用。所以放下怨念，就是放下自己。
毕竟你只有放下黑暗的过去，才有精力展望光明的未来。好人也有很多的，即使你暂时没遇到那个对你好的人，那你也可做一个对别人好的人啊。
善良是可以抵消邪恶的，放过自己吧、
不相信善良的东西存在怎么办
追答不用谢，请采纳为最佳答案，并且多晒晒太阳，做一个阳光一点的妹纸或者蓝孩子。
追问我不可能真的对别人好,对自己好更重要。太不专业了,并没有真的了解这个疾病瞎提建议