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    • 白头发多吃什么食物能变黑

    如题所述

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    推荐答案   2017-08-20

    养成按摩头部的好习惯；每日早中晚三次按摩太阳穴和头顶正中的百会穴，并且用双手的食中指沿额角和头部正中线做由前向后捋按，次数不限。
    以正确的方式吹头、梳头，坚持自我按摩。

    减压放松，精神压力大、情绪不稳定、焦虑不安等也会致，所以一定要经常性的自我减压，日常生活中可以锻炼、旅游等方式减压。
    不要有太多的思想包袱，做到心平气和。平时保证正常的睡眠，不要熬夜。

    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2017-08-18
    何首乌、黑芝麻等
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