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每周一天不吃饭只喝水,吃水果。这种方式健康吗?
如题所述
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推荐答案 2015-08-13
如果只是一天这样的话就问题不大,不会影响健康,但是如果是每天这样就不行的,会影响健康平衡,所以要加以注意,平时平时想排毒的人,饮食也是可以进行的,不一定要节食。平时多吃新鲜水果蔬菜就有助于排毒了。
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一个星期里
一天不吃饭,
对身体有没有好处?就是
只喝水,
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答:
一星期不吃饭,只喝水,
对身体是不好的
。像一些穆斯林,他们就有斋戒,只不过,他们是在太阳还没升起来的时候,一天只吃那么一顿,并且吃的很少,从生理的角度上来说,为的就是为了清理肠胃,所以我觉得你应该每天摄入点清淡的食物,最好是谷类的,这样一周,肯定是又效果的。谢谢。
一周选
一天不吃
任何东西
只喝水
可以
吗?
能排毒和减肥吗?对身体会不会有...
答:
可以选择一周一天不吃东西,要看自己的身体情况,但喝水效果不好,而且水喝多了容易水肿
,最好是自己打蔬果汁,才能排毒减肥。对身体影响应该是不大的,我试过三天不吃东西就喝蔬果汁,身体也没什么问题。
每周一天不吃
主食有利于排毒和身体
健康吗?
答:
你所说的是饥饿排毒,是指这一天什么都不吃,只喝水,吃点水果,其余的东西都不吃,
通过这样来清理肠道,达到排毒的效果.但长期这样对身体健康是不太有利的
,其实我们日常生活中可以多吃些五谷杂粮,或者用生食粉来代替主食,这样都可以起来排毒的效果,而且对身体健康还有利....
一个星期
不吃饭只喝水
偶尔
吃水果
大概能瘦多少斤
答:
只喝水不吃饭
是不
健康
不现实的减肥
方法,
多数人可以坚持
1天,
一般不会超过3天,因为饿太久人会出现头晕眼花,四肢无力,胃痛流口水,做什么都不来劲,满脑子都是饥饿信号。只喝水不吃饭减掉的重量一部分是水分,一部分是肠道中残留的食物,剩下的小部分才是脂肪。而且由于长时间
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