还好 从小学开始的
追答我也是遗传的,我现在二十了。我是吃的叫美太樱子的,是内外结合,双向去的呐种。你要是需要的话,我还有当时去的时侯留的人家课服的q,不然给你,先问下看看适不适合你再说也不迟呢,先给你吧,怕再忘了,28O51O9O29
本回答被提问者采纳从小学开始的
追答跟我长班的时候倒是差不多,我初中开始有的了,还是去年买的美太樱子组合才淡化了,挺好的,不过你具体情况我也不了解,要不你问问人家看看你能不能用,能用了你再买也不迟,我把我之前留的客·服号给你吧?22O955o2o9
祛斑的方法:
中医祛斑方法
中医祛斑是根据长斑的位置,遵照五脏出现的问题。
黄褐斑颜色越深、边界越清晰,症状越明显,而浅淡的斑往往出现于自觉症状之前。因此,观察黄褐斑的部位,就能及早了解脏腑器官的健康状况。
长在额头两侧及太阳穴。此处是两侧胆经的循行部位,若有黄褐斑,常为肝胆功能失调、肝郁气滞所致,常有消化功能减弱、失眠多梦的症状。
长在鼻梁中间。鼻梁中部对应的是肝胆。面色青黄,鼻中部出现黄褐斑,多与肝气郁结、情志不遂或精神压力大有关,提示肝失疏泄,肝胆郁滞,须警惕脂肪肝、肝胆疾患。
中医排肝毒:
生活中可以经常的按摩太冲穴,这样可以有效的帮助肝排毒。
太冲穴,是养肝的要穴。位置在足背第一、二跖骨结合部之前的凹陷中。用拇指按揉3-5分钟,感觉轻微酸胀即可。不要用太大的力气,两只脚交替按压。
肝脏饮食排毒法
1、吃青色食物。按中医五行理论,青色食物可以通达肝气,起到很好的疏肝、解郁、缓解情绪作用。中医专家推荐青色的橘子或柠檬,连皮做成青橘果汁或是青柠檬水,直接饮用即可。
2、枸杞子。具有很好的保护肝脏作用,可以提升肝脏对毒素的耐受性。食用时以咀嚼着吃最好,每天吃一小把。
长在外眼角下。外眼角下对应的是颈肩、上肢,此处出现黄褐斑,提示肩关节受风寒侵袭或颈肩肌肉劳损,常有颈肩僵硬、酸痛的症状,须警惕颈肩部疾患。