我总是天天想着过去以前的事，心里很烦，很后悔，怎么办啊，太难受了，快疯了，我该怎么办，怎么样才不会

Question

我总是天天想着过去以前的事，心里很烦，很后悔，怎么办啊，太难受了，快疯了，我该怎么办，怎么样才不会想。

Answer 1

人都要面对现实，而不是曾泣在过去，好好对待自己吧，放下过去了，现实才是你要把握的

Answer 2

多多运动运动让自己很累很累最好累得睡着了，等你醒后就好很多

Answer 3

没事找事，没人找人，分散自已的心情让时间冲淡一切

Answer 4

进厂当农民工，忙得累得困得气得你无法可想。

Answer 5

忘掉过去，说说过吗
珍惜现在，把握未来，没听