关于轮滑的平花技术。。。

Question

轮滑的平花技术从低级到高级都有什么？我现在在练一个双脚像葫芦型滑动的平花动作 但双脚不是交叉。。。。 还有 下坡要怎么下 我刷街的时候老是摆不了t刹 老是亲吻大地。。。。求大神指点。。。

Answer 1

这个平花技术低级高级真心不好怎么定义吧！只能说技术无止境吧！现在轮滑牛人很厉害，每年比赛都有让人很惊艳的新动作。你要练习轮滑的根本就是平衡能力和肌肉力量。现在网上都有很多很标准的轮滑基础视频（优酷，土豆，66的一些论坛，你可以看看），其实呢！你最好还是找些当地高手一起交流练习，这样进步最快。
你刚刚开始练习交叉是一件很蹩脚的事情，我建议你先练习双脚的韧性，即双脚练习两个方向的
“一”字平衡，左右“一字”双脚脚跟靠脚跟，脚间朝外。前后“一字”，即滑行后变成，前脚脚跟对后脚脚尖，双脚前后拉成一字滑行。多多练习就容易出交叉。

下坡最好练好T刹再去尝试吧！如果你实在是想尝试，你可以试着下坡的时候，人横向，一步一步横向走下去。

T刹练习前多多练习单脚的力量，比如单脚滑行，有点力量之后，可以先原地摆出T字步，前脚向前推，后脚T字拖地收回。多练练就出来了，很快的。