夏季建筑工人在室外工作，在不能撑伞的情况下如何防晒与减暑呢？

如题所述

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推荐答案 2014-07-30

多喝水【注：冰棍随凉但不能达到降暑效果】最好喝一些绿豆汤，多吃水果补充身体所需成分【香蕉内含钾可以补充随汗液流逝的钾】，心静自然凉！不要烦躁！想想开心的事才会有干劲！必要时用花露水或薄荷叶涂抹在太阳穴上，可以带个草帽【你想把草帽里抹点清凉油?】，追问

草帽里抹清凉油也有效？

追答

主要是问那个味道，不习惯的话就不要弄了

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第1个回答 2014-07-30

多带水，太热了水龙头冲洗头部

第2个回答 2014-07-30

带帽子，穿衬衫追答

多喝水

追问

脱掉上衣呢？

追答

衣服不穿到时候起一身皮

第3个回答 2014-07-30

戴草帽咯！多喝水！黄金茶和绿豆都是降暑妙招噢！！！！求采纳！

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