1、器质性病变：若出现老年人反应迟钝，可能存在痴呆或认知功能下降，或因甲状腺功能减退、电解质紊乱、低钠血症等疾病因素所致，另外因夜间出现睡眠呼吸暂停，导致脑部严重缺氧，进而引发的反应迟钝也较为常见。
2、功能性改变：如睡眠质量较差，作息习惯不良等因素易导致反应迟钝，可通过调节改善反应迟钝。
扩展资料：
注意事项：
1、补充必须的睡眠和营养：补充睡眠的方式是坚持每天晚上在23点以前进入熟睡状态，睡前把被窝铺舒适一点，同时不要做任何容易让大脑兴奋的事情，比如玩电脑，玩手机，看书，看电视或者想事情等等，以免失眠或者入睡后夜梦繁多，降低睡眠质量。
2、另外中午尽可能午睡半小时。补充营养的方式是定时并且保质保量地享用早餐和午餐，尽可能多吃各种食物，拒绝垃圾食品。
3、坚持定期定量有氧运动：当得不到足够氧气时，脑细胞会很快死去。给大脑增加氧气的最好方式是每天清晨坚持进行不低于半小时的跑步或骑自行车运动。这样可以大大增加身体中氧气的含量，同时加快血液循环，将充足的氧气输送给大脑，尽量保证每一个脑细胞的生命安全。
参考资料来源：百度百科-反应迟钝
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 推荐于2019-01-10
1. 反应迟钝是因为你的分析能力不够快而已，并不是你分析能力有问题。这可以随着经验逐渐改变的。多分析问题，多看书就好了。
2. 一遇到事情，不要强逼自己能够出什么注意，你越这么想，你就什么主意也出不了。顺其自然，让自己的大脑放松，这样才能冷静处理事情，才能想到办法。
3. 不要老是觉得自己反应迟钝，这样会影响你的自然反应能力的。
4. 出来社会工作，反应迟钝不一定会受很多挫折，相反反应敏锐，也不一定不会受挫折。很多时候，反应敏锐的人，出的主意都不是经过深思熟虑的，所以同样会出很多问题的。
5. 看你写的东西，就知道你的思想不是没有条理的呀！不要老是这么想自己，要对自己有信心。告诉你，很多人说话也是没条理的，思路跳来跳去，我不觉得是什么大问题，因为听得懂就可以啦！说话时慢点，想了再说，总之没有离题就有条理的啦！
神经衰弱患者经常感到精力不足，萎靡不振，不能用脑，或脑力迟钝，肢体无力，困倦思睡，特别是工作稍久，即感注意力不能集中，思考困难，工作效率显著减退,即使充分休息也不足以恢复其疲劳感，很多患者诉说做事丢三落四，说话常常说错，记不起刚经历过的事。神经衰弱的发病，目前一般认为,持久性的精神紧张及内心（情绪）冲突是本病发生的主要因素，如生活的方式被破坏，以及睡眠节律破坏等都可以导致神经衰弱。
改善记忆力有多种方法，最为有效的是下列方法：
12种能增强记忆力的食品
人大脑中有无数亿个神经细胞在不停的进行着繁重的活动，科学研究证实，饮食不仅是维持生命的必需品，而且在大脑正常运转中也发挥着十分重要的作用。有些食物有助于发展人的智力，使人的思维更加敏捷，精力更为集中，甚至能够激发人的创造力和想象力。
营养保健专家研究发现，一些有助于补脑健智的食品，并非昂贵难觅，而恰恰是廉价又普通之物，日常生活随处可见。以下几种食品就对大脑十分有益，脑力劳动者、在校学生不妨经常选食。
1、牛奶。牛奶是一种近乎完美的营养品。如果用脑过度而失眠时，睡前一杯热牛奶有助入睡。
2、鸡蛋。大脑活动功能，记忆力强弱与大脑中乙酰胆碱含量密切相关。实验证明，吃鸡的妙处在于：当蛋黄中所含丰富的卵磷脂被酶分解后，能产生出丰富的乙酰胆碱，进入血液又会很快到达脑组织中，可增强记忆力。国外研究证实，每天吃1、2只鸡蛋就可以向机体供给足够的胆碱，对保护大脑，提高记忆力大有好处。
3、鱼类。它们可以向大脑提供优质蛋白质和钙，淡水鱼所含的脂肪酸多为不饱和脂肪酸，不会引起血管硬化，对脑动脉血管无危害，相反，还能保护脑血管、对大脑细胞活动有促进作用。
4、味精。味精的主要成分是谷氨酸钠，它在胃酸的作用下可转化为谷氨酸。谷氨酸是参加人体脑代谢的唯一氨基酸，能促进智力发育，维持和改进大脑机能。常摄入些味精，对改善智力不足及记忆力障碍有帮助。由于味精会使脑内乙酰胆碱增加，因而对神经衰弱症也有一定疗效。
5、花生。花生富含卵磷脂和脑磷脂，它是神经系统所需要的重要物质，能延缓脑功能衰退.
6、小米。小米中所含的维生素B1和B2分别高于大米1.5倍和1倍，其蛋白质中含较多的色氨酸和蛋氨酸。临床观察发现，吃小米有防止衰老的作用。如果平时常吃点小米粥、小米饭，将益于脑的保健。
7、玉米。玉米胚中富含亚油酸等多种不饱和脂肪酸，有保护脑血管和降血脂作用。尤其是玉米中含水量谷氨酸较高，能帮助促进脑细胞代谢，常吃些玉米尤其是鲜玉米，具有健脑作用。
8、黄花菜。人们常说，黄花菜是“忘忧草”，能“安神解郁”。注意：黄花菜不宜生吃或单炒，以免中毒，以干品和煮熟吃为好。
9、辣椒。辣椒维生素C含量居各蔬菜之首，胡萝卜素和维生素含量也很丰富。辣椒所含的辣椒碱能刺激味觉、增加食欲、促进大脑血液循环。近年有人发现，辣椒的“辣”味还是刺激人体内追求事业成功的激素，使人精力充沛，思维活跃。辣椒以生吃效果更好。
10、菠菜。菠菜虽廉价而不起眼，但它属健脑蔬菜。由于菠菜中含有丰富的维生素A、C、B1和B2，是脑细胞代谢的“最佳供给者”之一。此外，它还含有大量叶绿素，也具有健脑益智作用。
11、橘子。橘子含有大量维生素A、B1和C，属典型的碱性食物，可以消除大量酸性食物对神经系统造成的危害。考试期间适量常吃些橘子，能使人精力充沛。此外，柠檬、广柑、柚子等也有类似功效，可代替橘子。
12、菠萝。菠萝含有很多维生素C和微量元素锰，而且热量少，常吃有生津、提神的作用，有人称它是能够提高人记忆力的水果。菠萝常是一些音乐家、歌星和演员最喜欢的水果，因为他们要背诵大量的乐谱、歌词和台词。
头部受伤有可能带来神经，记忆力减退本回答被提问者和网友采纳
2. 一遇到事情，不要强逼自己能够出什么注意，你越这么想，你就什么主意也出不了。顺其自然，让自己的大脑放松，这样才能冷静处理事情，才能想到办法。
3. 不要老是觉得自己反应迟钝，这样会影响你的自然反应能力的。
4. 出来社会工作，反应迟钝不一定会受很多挫折，相反反应敏锐，也不一定不会受挫折。很多时候，反应敏锐的人，出的主意都不是经过深思熟虑的，所以同样会出很多问题的。
5. 看你写的东西，就知道你的思想不是没有条理的呀！不要老是这么想自己，要对自己有信心。告诉你，很多人说话也是没条理的，思路跳来跳去，我不觉得是什么大问题，因为听得懂就可以啦！说话时慢点，想了再说，总之没有离题就有条理的啦！
神经衰弱患者经常感到精力不足，萎靡不振，不能用脑，或脑力迟钝，肢体无力，困倦思睡，特别是工作稍久，即感注意力不能集中，思考困难，工作效率显著减退,即使充分休息也不足以恢复其疲劳感，很多患者诉说做事丢三落四，说话常常说错，记不起刚经历过的事。神经衰弱的发病，目前一般认为,持久性的精神紧张及内心（情绪）冲突是本病发生的主要因素，如生活的方式被破坏，以及睡眠节律破坏等都可以导致神经衰弱。
改善记忆力有多种方法，最为有效的是下列方法：
12种能增强记忆力的食品
人大脑中有无数亿个神经细胞在不停的进行着繁重的活动，科学研究证实，饮食不仅是维持生命的必需品，而且在大脑正常运转中也发挥着十分重要的作用。有些食物有助于发展人的智力，使人的思维更加敏捷，精力更为集中，甚至能够激发人的创造力和想象力。
营养保健专家研究发现，一些有助于补脑健智的食品，并非昂贵难觅，而恰恰是廉价又普通之物，日常生活随处可见。以下几种食品就对大脑十分有益，脑力劳动者、在校学生不妨经常选食。
1、牛奶。牛奶是一种近乎完美的营养品。如果用脑过度而失眠时，睡前一杯热牛奶有助入睡。
2、鸡蛋。大脑活动功能，记忆力强弱与大脑中乙酰胆碱含量密切相关。实验证明，吃鸡的妙处在于：当蛋黄中所含丰富的卵磷脂被酶分解后，能产生出丰富的乙酰胆碱，进入血液又会很快到达脑组织中，可增强记忆力。国外研究证实，每天吃1、2只鸡蛋就可以向机体供给足够的胆碱，对保护大脑，提高记忆力大有好处。
3、鱼类。它们可以向大脑提供优质蛋白质和钙，淡水鱼所含的脂肪酸多为不饱和脂肪酸，不会引起血管硬化，对脑动脉血管无危害，相反，还能保护脑血管、对大脑细胞活动有促进作用。
4、味精。味精的主要成分是谷氨酸钠，它在胃酸的作用下可转化为谷氨酸。谷氨酸是参加人体脑代谢的唯一氨基酸，能促进智力发育，维持和改进大脑机能。常摄入些味精，对改善智力不足及记忆力障碍有帮助。由于味精会使脑内乙酰胆碱增加，因而对神经衰弱症也有一定疗效。
5、花生。花生富含卵磷脂和脑磷脂，它是神经系统所需要的重要物质，能延缓脑功能衰退.
6、小米。小米中所含的维生素B1和B2分别高于大米1.5倍和1倍，其蛋白质中含较多的色氨酸和蛋氨酸。临床观察发现，吃小米有防止衰老的作用。如果平时常吃点小米粥、小米饭，将益于脑的保健。
7、玉米。玉米胚中富含亚油酸等多种不饱和脂肪酸，有保护脑血管和降血脂作用。尤其是玉米中含水量谷氨酸较高，能帮助促进脑细胞代谢，常吃些玉米尤其是鲜玉米，具有健脑作用。
8、黄花菜。人们常说，黄花菜是“忘忧草”，能“安神解郁”。注意：黄花菜不宜生吃或单炒，以免中毒，以干品和煮熟吃为好。
9、辣椒。辣椒维生素C含量居各蔬菜之首，胡萝卜素和维生素含量也很丰富。辣椒所含的辣椒碱能刺激味觉、增加食欲、促进大脑血液循环。近年有人发现，辣椒的“辣”味还是刺激人体内追求事业成功的激素，使人精力充沛，思维活跃。辣椒以生吃效果更好。
10、菠菜。菠菜虽廉价而不起眼，但它属健脑蔬菜。由于菠菜中含有丰富的维生素A、C、B1和B2，是脑细胞代谢的“最佳供给者”之一。此外，它还含有大量叶绿素，也具有健脑益智作用。
11、橘子。橘子含有大量维生素A、B1和C，属典型的碱性食物，可以消除大量酸性食物对神经系统造成的危害。考试期间适量常吃些橘子，能使人精力充沛。此外，柠檬、广柑、柚子等也有类似功效，可代替橘子。
12、菠萝。菠萝含有很多维生素C和微量元素锰，而且热量少，常吃有生津、提神的作用，有人称它是能够提高人记忆力的水果。菠萝常是一些音乐家、歌星和演员最喜欢的水果，因为他们要背诵大量的乐谱、歌词和台词。
头部受伤有可能带来神经，记忆力减退本回答被提问者和网友采纳
第2个回答 2016-12-30
时间过得真快，雯雯已经5岁了，她从潜能班升到了蒙台梭利数学初级亲子班。她是个听话的孩子，上课表现的较安静。老师提问的时候，其他孩子有时候不举手很快回答出来，而雯雯很喜欢举手回答问题，看得出她的控制能力很好，但在有些时候，相对别得孩子反应慢些，显得若有所思，迟迟不太敢回答。课后的雯雯可又是另外一个样，活泼大方，总能听到她朗朗的笑声。我虽然是第一次教她，但我们见第二次面的时候，我蹲在大厅和其他小朋友在说话时，她突然趴到我的背上，紧紧搂住我的脖子，此刻，我感觉非常幸福，我也知道她喜欢上了我。今天我和雯雯妈妈在电话里谈到雯雯上课的表现情况。妈妈说：她觉得雯雯反应慢，不太敢回答问题。通过和妈妈得交流，我帮妈妈分析了一下孩子的心理特点：1、孩子身理心理的特点。当孩子在观察事物和解决问题时，只能观察到一个点或考虑单个因素，逐步发展到观察多个点及考虑多个因素。蒙台梭利也说过：当孩子显的呆板、木呐时，那是孩子在思考。2、孩子缺乏自信。在交流中，我了解到妈妈平时对孩子要求严格，孩子经常受到妈妈的批评，导致孩子不敢轻易回答问题，有时候在抢答时，雯雯明明知道也不怎么敢快速大声回答。找到问题的原因的同时，我们也找到了解决问题的方法:首先请妈妈不要拿自己孩子上课的表现跟别的孩子做比较，每个孩子都有自己的个性。同时我们不能以成人的思维和眼光去评判孩子，雯雯时常都是很快地举手想回答问题，这充分说明孩子遵守秩序，控制能力强。再就是妈妈不要轻易批评和定否孩子。因为孩子的思维是直线的，跟成人不一样，你批评她的是这件事做不好，但孩子不会这么想，她首先想到的是你否定她，是否定她的能力，让孩子逐渐变的自卑，微微诺诺等。如果孩子做错了，没关系，妈妈协助孩子找到正确的方法，帮助孩子提高解决问题的能力。现在妈妈反倒要多看还的优点，去赏识孩子、鼓励孩子大胆表现自己，让孩子恢复自信。我还安慰妈妈说，也不要太担心。在课堂上，我会根据孩子的个性，激励孩子开口说出自己的想法，同时设立不同的问题，尽量引导孩子举手回答问题，提高孩子们的控制能力。即使在抢答时，我也不会很快做出回应，我会留时间，让胆小的孩子都说出正确的答案，再给他们及时表扬和鼓励，相信雯雯的自信心会逐步增强的。我们还要知道孩子本来就是在不断犯错的经历中获得经验，再获得成就感。孩子成长过程中必然出现的，这些我们有的也许经历过，但事过境迁可能忘记了，也许我们根本没有经历过，谁让我们生不逢时呢......所以我们不必苛求孩子，还是宽容些，有一颗包容的心，像周弘老师说的要有花苞心态，把孩子现在的缺点看成是未来的优点。希望妈妈能改变态度，和孩子共同成长。
第3个回答 2021-03-12
人反应慢，有时候是性格原因造成的，而且也和本人的年龄，有很大的关系，对于年轻人来说，反应慢，可能是因为学习或者工作压力比较大，造成了精神不集中，也有可能是因为熬夜或者喝酒睡眠不好造成的
至于岁数大的人，反应慢，这是很正常的人，到了一定迅速反应机能自然会有所减慢，而且这些都是在合理范围之内的，如果有高血压或者动脉硬化出现迟钝的话，应该是及时到医院进行检查和治疗的
至于岁数大的人，反应慢，这是很正常的人，到了一定迅速反应机能自然会有所减慢，而且这些都是在合理范围之内的，如果有高血压或者动脉硬化出现迟钝的话，应该是及时到医院进行检查和治疗的
第4个回答 2021-03-11
“造成反应慢的原因很多，有以下几种可能性：一、脑部疾病，可见于脑血管疾病、脑肿瘤、脑萎缩、脑变性疾病、脱髓鞘疾病、脑外伤、脑缺血、缺氧性疾病、一氧化碳中毒等，影响到皮层细胞功能或者脑白质的神经传导纤维的功能。二、休息时间不足或者睡眠质量不佳，常见的神经衰弱、阻塞性睡眠呼吸暂停综合征、慢性阻塞性肺病、抑郁症等。三、贫血，由于血红蛋白含量低于正常，造成携带氧功能减弱引起脑细胞功能紊乱造成反应慢。四、脑动脉粥样硬化造成脑血流减少、脑细胞功能紊乱引起反应变慢。五、全身系统性疾病影响，常见的有甲状腺功能减退症、肝性脑病、尿毒症晚期等。”
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