竞争压力加大：随着年龄的增长，职场上会有更多的人和你竞争同样的职位、机会和晋升。而且这些人有可能是年轻一代的精英，他们具有更高的学历、更多的技能和更先进的思维方式。
求职难度增大：如果你想跳槽或者重新开始职业生涯，可能会面临更大的求职难度。部分公司可能更加倾向于年轻的应聘者，而且你的工作经验和老龄可能会被看作是劣势。
职业发展压力增加：三十岁左右，很多人开始对自己的职业规划和发展有更高的要求。但是，很多人面临的问题是：未来职业方向模糊，对职业前景和发展方向缺乏清晰的认识，这会给职业发展造成很大的困扰。
工作与生活平衡难度增大：相比于年轻人，三十岁左右的人可能已经结婚或者有孩子了，同时也需要照顾家人和家庭。这个时候，工作与生活的平衡难度会增大。
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