叶黄素有必要补吗?菲洛曼这个牌子的叶黄素酯咋样

如题所述

第1个回答  2024-02-24
叶黄素肯定是要补的,这个是人体没法自行合成的,得通过饮食获取,而且眼睛黄斑区和视网膜都需要叶黄素
虽说可以从食物里获取叶黄素,但是效率比较慢,不如菲洛曼叶黄素酯高效,因为它给提供的是叶黄素酯,比游离的叶黄素更稳定,不易被胃酸破坏,吸收利用率高,所以如果缺乏叶黄素的话,更建议选菲洛曼叶黄素酯
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