专注力培养的最佳年龄是什么?家长早点纠正,培养孩子好习惯

如题所述

专注力培养的最佳年龄是什么?家长早点纠正,培养孩子好习惯
在新媒体急速发展的时代,信息的大爆炸增加了人们“分心”的机会,生活中有6%-7%的人很难集中精力做一件事,而宝宝从一出生便在互联网时代,很容易受到外界环境的影响,缺乏一定自控能力,严重影响正常的学习和生活。
1-3岁是宝宝人格形成的重要时期,家长在这一时期对宝宝的教育,影响着他今后的成长发展,有调查发现,在3岁之前缺乏专注力的宝宝,在学龄时期,大约有5%-10%的儿童患有多动症,情况严重的还会影响他的学习和生活。
专注力培养时间
2岁:这个年龄段的宝宝,通常特别容易被周围的物件、声音、色彩所吸引,并且很容易收藏这些吸引他们的东西。
这个时候,培养宝宝的注意力主要是以无意注意为主。
2-3岁:这个年龄段的宝宝,大多会重复进行一个动作。
而且,他们特别乐意跟父母在一起。
这个时候如果读绘本的话,宝宝们是很开心的。
这个时候培养宝宝的专注力,可以通过亲子互动的方式。
通过培养,他们的专注力可以维持5~8分钟。
3-4岁:这个年龄段的宝宝,已经可以独立做一些事情了。
如果培养宝宝的专注力的话,可以通过绘本、搭建积木的方式。
这个阶段的宝宝,专注力可以维持在8~10分钟。
4-5岁:这个阶段的宝宝,已经具备了独立思考的能力。
如果培养宝宝的注意力的话,可以发现他们能够保持10~15分钟的集中注意力。
5-6岁:这个阶段的宝宝,已经可以控制自己的情绪,而且语言表达能力也比较强。
如果培养宝宝的注意力的话,他们可以稳定在15~30分钟。
6岁以上:这个阶段的宝宝,已经读小学了。
他们不仅可以独立阅读书籍,逻辑思维能力也比较强。
如果培养宝宝的专注力的话,可以让他们保持在30分钟以上的注意力。
家长应该如何做,才能培养孩子的专注力?
顺其自然提升专注力
根据年龄的大小,判断孩子专注力
孩子越小专注力越弱,16个月~19个月的孩子专注时间在30秒到2分钟;3~4岁,专注力也才3分钟到15分钟,5~7岁的孩子专注时间为6分钟到15分钟。
所以,孩子小时,会常常转换活动内容,家长不要焦虑,可以根据年龄或者观察同龄孩子的情况,判断孩子的专注力是否处于正常水平。
利用孩子的兴趣,提升专注力
孩子对有兴趣的活动,专注力会提升。
家长平时要注意观察孩子情感和行动,看他对什么感兴趣,然后提供给他感兴趣的玩具或者开展相关活动,孩子就会将更多的时间和精力集中到活动中。
如很多女孩子喜欢布娃娃,家长就给布娃娃买不同的衣服、服饰、用具,让孩子给布娃娃使用。
我有个朋友的孩子在两岁左右时,喜欢玩家里的各种锅碗,朋友在保证安全的情况下,允许他玩,孩子喜欢将不同锅碗的盖子进行组合,还喜欢听各种不同材质发出的声音,乐此不疲。
提供良好环境提升专注力
不打扰孩子
孩子玩乐或者学习的时候,家长不要轻易去打扰孩子。
家长常常在孩子玩乐时,担心他是否渴了,饿了,会给孩子递水,送点心或者水果,这样都会打断孩子的思路,让孩子的注意力转换,不利于形成良好的专注力。
家长可以在孩子完成某一个活动以后,再让他喝水,吃零食。
大一点的孩子让他自己提出自己的需求。
同时孩子在玩玩具的时候,家长也不要进行评价,叨唠,让他按照自己的方式进行。
孩子的世界是非常独特的,也没有什么限制,会有很多的创造性。
布置简洁的活动空间
孩子在学习或者活动时候,常常容易被环境内的其他物品吸引,而转移注意力。
家长可以布置一个环境整洁、简洁的空间,四周不要有很多的装饰。
桌面上也要整洁,不要放多余的东西物品,只放必须的文具,各种文具最好不要装饰。
提高专注力是一个比较普通但是非常有效的方法。
一个人如果可以聚精会神的坐在位置上看2个小时的书,心无旁骛,那么这样的效果会比漫不经心学习一个早上都高。
这是因为专注力的倾注给了孩子更好的记忆环境。
写作业的时候不要打断孩子,背书的时候尽量一次性解决,不要拖拖拉拉,类似的做法生活中很常见,只是容易被我们忽略。
现在很多家长都在注重培养孩子的专注力,记忆力等,因为记忆力、专注力和观察力是孩子未来学习和提高智力的重要能力。
对孩子的将来是很有帮助的。
2-8岁是孩子大脑发育的关键时期。
这时,提高孩子的记忆力、专注力或逻辑思维能力就能事半功倍。
有些启蒙书是专门为培养孩子的逻辑思维能力而设计的。
小编给你们推荐《儿童记忆力、观察力和专注力训练游戏书》这套书,这套书很不错,可以通过游戏快速提升孩子的智力。
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