坐月子口臭怎么办

Question

如题所述

Answer 1

女性在做月子期间出现了口臭的症状要认真维护口腔的卫生，有的人会存在一种误区，觉得女性在坐月子期间不能刷牙、漱口，其实这是错误的理念，在坐月子期间也应该正常、仔细的刷牙、漱口。刷牙的时候可以用温水来刷牙，力度不要过大且刷牙要更加仔细，去除牙面上、牙缝间的食物残渣和软垢，使口腔内细菌的数量减少对减少口臭的症状有很大的帮助。同时女性在做月子期间也不要吃特别油腻、不易消化的食物，这样会引起胃火旺盛，也会产生口臭的症状。女性在坐月子期间建议多吃清淡、易消化的饮食，保证营养的均衡。另外要多吃新鲜的蔬菜和水果，这些会提供维生素C和水分，还具有清热降火的功能，对缓解口臭也非常有帮助。