半夜尿频睡不着怎么办

Question

如题所述

Answer 1

夜间尿频睡不着，这种情况建议吃舒乐安定，可以让自己快速入睡。夜间精神极度紧张，尿频时精神会更紧张，膀胱在不停的收缩，这种情况仍然没法入睡，吃舒乐安定后，大脑的兴奋处于抑制状态。睡眠改善后，人体的尿频也会有明显的改善。建议平时应该多喝水、多排尿，应该到医院化验尿常规，看膀胱内是否有炎症。如果有炎症，应该吃消炎药物。如果没有炎症，应该进行膀胱功能锻炼，下午四点以后少喝水，晚上热水坐浴，缓解膀胱痉挛的症状。