自然流产就像是来了一次“量很大的月经，再来一次月经就可以备孕了。“加拿大的医生也是这样的观点。胎停本来就是一个痛苦的事，能把伤害缩减到最小，不为以后留下后患，也算是不幸中的万幸吧。关于自然流产的几个疑问：
曾大剂量保胎，能流得掉吗？
很多医生会说“你打过黄体酮，流不掉，搞不好会粘连，之类之类”，这个说法是小概率的。已经停了的胚胎就像枯萎的果实，只要一点“外力”推动，很容易掉下来。我本人从41天开始保胎到65天，每天40ML黄体酮+4颗安琪坦+3颗补佳乐，孕囊2.5*1.8。实践证明，75天自然流产，复查无残留，内膜很好。
会造成稽留流产和粘连吗？
有很多人怀孕期间根本没考虑过胎停的问题，直到三个月NT的时候才发现胚胎停育，拉去清宫。但这些人中的大多数并没有因为时间长而造成粘连等情况。我当时给自己时间，等10天，如果流不下来就去清宫，结果停药第7天开始出血，停药第11天夜里顺利排出孕囊。
自然流产一定能流下来吗？
有20的可能会无法自己排出，其中有10的可能会大出血。但只要有心理准备，这些意外都在可控范围之内。出血量大时须立刻前往医院进行处理。说到底，最坏的结果也无非是被拉去清一次宫。
多大月份不建议自然流产
孕三个月胎盘逐渐形成，月份越大，自然流产的难度就越大。所以自然流产的建议，最好是孕65天以内。（注意，是HCG下降的时间，即判定胎停的时间，而不是最终流产时间。）目前，最长的是孕79天停药，顺利自然流产的。当然，还要看孕囊大小和血值。网络数据表明，三无空囊（无卵黄囊、无胎心，无胎芽）的，更容易顺利自然流产。或者一开始有卵黄囊，胎芽，之后变成了三无空囊的，都不妨等等看。
自然流产的过程
我用自己的实例记录，来给大家参考一下：
第一步：在确认胎停后，停掉所有保胎药，耐心等待。我是在停药7天才开始褐色出血，停药11天才排出孕囊，所以停药后如果不出血不要着急。耐心等一等，只要开始出血，就有很大希望自然流产。一开始出血很少，是褐色的，慢慢变多。
第二步：早晚一包益母草冲剂。
益母草是中药颗粒，药房都有卖。也有人喝生化颗粒，但是副作用稍大一些，所以我选择了益母草。益母草在平时也可以喝，有利尿消肿、收缩子宫的作用，是历代医家用来治疗妇科病的要药。我也咨询了医生朋友，他们说益母草是无伤害的，事实证明益母草对我很有用。
第三步：逛街、运动、爬楼
已经停了的胚胎就像枯萎的果实，很多果实即使枯萎了也不是马上就能掉下来。通常要有外力（如刮大风，被摇晃），才会下落。所以我坚持爬楼，每天爬20层，然后去逛街，逛超市，跳绳。终于在停药第7天开始有褐色出血，出血量不大，持续了三天才开始增多。到第十天，已经有一片卫生巾那么多。
自然流产时间表：
停药后1-4天早晚喝益母草。5-9天早晚喝益母草，爬20层楼。第7天开始有褐色出血，出血量逐渐增大。
第10天继续喝益母草，爬楼，开始有鲜血。第11天夜里排出孕囊，出血量为月经最多那天的两倍。宫缩疼痛持续八个小时左右，疼痛在可以忍受的范围（比痛经要痛一些，最疼的时候呻吟几声）。第12天肚子已经不疼了。持续出血，和月经一样。我加了消炎药，吃了5天消炎药，早晚各2颗。13-15天持续出血，血量和月经相仿。继续喝益母草，每天两碗生姜红糖茶，主食吃“麻油姜丝炒猪肝”（帮助排淤血）。15-20天每天都有少量褐色出血，是淤血。我没有急着去复查B超，因为此时淤血很容易被当成残留，拉去无谓地清宫，事实证明我是对的。21天复查B超，有少量暗区，医生说不像残留。回家继续喝益母草排淤血。55天月经终于来了，这次月经来得晚，但是量很大，而且持续时间长，很多黑色的淤血随着这次月经排了出来。排卵期B超内膜厚度11，三线A型，妇检全部合格（后来查输卵管也合格），完全没有伤到子宫。
几个注意事项：
如果出血量超过月经两倍，且流血不止，要立即去医院。大出血判断方法：正常流产和月经一样，是一阵一阵的。大出血会连续不断，血从大腿留下来。
如果停药15天，喝益母草+锻炼的情况下还没有出血，不要再等了，去医院吧。20的人无法自然流产，也不要过于强求，但在这之前，尽量等等，做做努力。
自然流产感染的可能性比手术要小很多。但还是要注意消炎，理论上广谱抗生素都可以用，我用的是头孢。也可以找医生开一些，和人工流产后用的抗生素一样。
不要急着去B超，除非你能遇到钱主任这样的好医生。一般孕囊刚排出，很多残留要随着淤血排出来，如果太早复查B超，医生还是会要拉去清宫的，我是孕囊排出5天后去的。
孕囊排出后，流血十天以内都属于正常（后期血量很小，或者是点滴出血，血量大要去医院。）建议在这个时期可以继续喝益母草。
自然流产后三个月以内来月经都属于正常。来了之后最好喝一些益母草，帮助排淤血。