心里坦荡是指内心坦然、无忧无虑、问心无愧的状态。
1. 基本含义：
心里坦荡是一种心理状态的描述，意味着一个人内心平静、明朗，不带有任何愧疚或担忧。这种状态下，个人的行为和思想都是正直的，因此无需担心他人的评判或内心的愧疚感。
2. 内心的坦然：
在这种状态下，人们不会为自己的行为感到后悔或羞愧。无论是待人接物，还是处理事务，都能够坦诚面对，不虚伪、不做作。这种坦然的心态让人自在，也能够带来与他人的真诚交往和信任。
3. 无忧无虑的表现：
心里坦荡的人往往没有太多的心理负担，不会过分忧虑未来的事情或者过去的决定。他们能够接受事物的自然发展，相信自己的决策是正确的，因此不会反复纠结或怀疑。这种心态有助于保持良好的情绪状态，促进身心健康。
4. 问心无愧的境界：
“问心无愧”是心里坦荡的一种境界。这意味着一个人的行为都是基于自己的良心和道德准则，可以坦然面对自己的内心，无需担心任何愧疚或自责。这种心态让人在面临任何情况时都能保持冷静和理智，不受外界影响，坚持自己的原则。
总的来说，心里坦荡是一种美好的心理状态，表现为内心坦然、无忧无虑、问心无愧。这种状态有助于保持良好的人际关系，促进身心健康，让人生更加美好。