利玛窦适应政策包括内容如下：
一、宗教适应。利玛窦为了在中国更好地传播天主教教义，对中国文化及儒家思想进行了深入研究，力图将天主教教义与儒家思想结合，从而更容易被当地人接受。他倡导教会要尊重并理解当地的宗教信仰和习俗，以实现宗教间的和谐共处。
二、社会适应。利玛窦十分注重适应中国社会环境，遵守中国法律和社会规范，积极与上层士大夫建立联系，从而得到社会的接纳和认同。他也在尽力促进天主教会与当地民众的沟通与交流，使得天主教能够更好地融入中国社会。
三、文化适应。在文化方面，利玛窦积极学习汉语和汉字，努力理解并接受中国文化的精髓。他通过编写书籍、传播科学知识等方式，推动中西文化交流，同时也将西方文化传播到中国，促进文化的相互融合。
四、经济适应。在经济方面，利玛窦主张教会要尊重中国的经济制度和商业模式，通过合法途径进行传教活动所需的物资筹集和分配。同时，他也鼓励传教士们学习农业、手工业等技能，以便更好地融入当地社会和经济生活。这些适应政策为利玛窦在中国顺利传播天主教教义创造了良好的环境。