（粤教版）七年级下册思想品德复习提纲
5．1 生命宝贵
一、生命世界美丽神奇。
（1）生命是自然界最珍贵的财富，世界因生命的存在而精彩。
（2）我们人类是自然界的一部分，是生命世界的一员。
二、生命需要彼此尊重
我们为什么要尊重大自然？
（1）人类来自于大自然，是大自然进化的结果
（2）我们的衣食住行等最终都来自大自然。没有大自然的恩赐，我们的生命就丧失存在的可能
（3）每种生命都有其存在的意义与价值，各种生命相互依存、息息相关，人类必须尊重自然规律，善待大自然，与大自然共生共存、和谐相处
三、珍爱生命，善待生命：
我们应该怎样珍爱生命，善待生命呢？
（1）正确认识人与自然的关系
（2）珍爱自己的生命，对自己的身心健康负责
（3）善待其他生命
5．2 人生多彩
一、探索人生的意义：
我们应该怎样去探索人生的意义呢？
（1）追求积极向上的人生目标
（2）保持积极乐观的人生态度
（3）充分利用有限的今天
2、在劳动创造中实现人生的价值
人生的价值是怎样体现出来的？
（1）一个人的人生价值是通过他对自我、他人、集体、社会的合理需要的满足和贡献来体现的。
（2）劳动创造是人生价值的源泉，创造的成果也就成为评价人生价值的重要标准。
（3）劳动创造同时也是改进人生、丰富人生、提升人生、追求自我完善的过程。
（4）今天我们的努力学习，从某种意义上说，也是一种创造。
5．3 青春闪光
一、青春的节拍
（1）青春是人生的朝阳期
（2）青春是人生的转折期
（3）青春是人生事业的奠基期
△每个人都拥有青春，但并不是每个人都能很好的把握青春的，我们要倍加珍惜青春，把握青春的美好时光，让自己的青春更加鲜艳美丽。
二、珍惜青春：
我们应该如何珍惜青春？
（1）树立奉献意识
（2）努力充实自己
（3）珍惜时间
（4）从生活小事做起
第六单元 自强不息
6．1直面挫折
一、人生难免有挫折
1、挫折感的产生
人的行为问题总是受一定的动机和目标指引的，如果在实现目标中遇到困难和障碍，既难以克服又找不到替代目标，就会使人产生挫折感。
2、产生挫折的原因
在现实生活中，由于自然灾害或社会、个人条件限制等原因。人们随时都可能会遇到大小、轻重不同的挫折
3、挫折和逆境对人的影响具有两重性主要表现为哪些方面？
（1）会给我们的身心造成打击和压力，带来精神上的烦恼和痛苦。
（2）也能使我们经受考验，得到锻炼，成为迈向成功的转折点。
二、面对挫折的不同态度：消极态度和积极态度。
消极态度：因爱挫折而陷入焦虑不安、悲观失望的情绪中不能自拔，甚至自暴自弃。
积极态度：面对挫折冷静思考，分析原因，寻找解决办法，不屈不挠，最终走出困境，成为生活的强者。
三、培养战胜挫折的心理素质
（1）我们对可能遇到的困难和挫折早有心理准备。随时迎接困难和失败的挑战，一旦遇到挫折，就不至于惊慌失措。
（2）一个人经受些挫折，并不全是坏事，它可以提高我们扭转逆境、克服困难、适应社会生活的能力。
（3）我们应当自觉、有意识地锻炼和培养自己面对挫折的心理承受能力，当挫折来临时勇敢面对，才能实现我们的理想。
4、掌握应对挫折的方法：
应对挫折的方法是怎样的？
（1）冷静对待
（2）自我疏导
（3）请求帮助——最有效的方法
（4）心理换位
（5）精神升华——最积极的态度
6．2 磨砺意志
一、意志是人的重要心理品质
（1）意志是人的重要的个性心理品质，有优劣、强弱之分。
（2）优良的意志品质包括：自觉性、坚韧性、果断性、自制性等。
（3）坚强意志是成功的保证。
（4）从小培养自己具有坚强的意志，有助于我们战胜困难、克服弱点、成就人生。
△优良的意志对人的健康成长和事业成功起着关键作用。
为什么说坚强的意志是成功的保证？
因为一个意志坚强的人，能够在艰难条件下，甚至地逆境中做出优异成绩；而意志脆弱者，会在挫折和失败面前退缩，成不了大事。
二、磨砺坚强意志：
怎样才能培养和锻炼自己的意志？
（1）明确提出锻炼意志的任务
（2）培养良好的行为习惯
（3）培养自我控制、自我调节的能力
（4）持之以恒，善始善终。
6．3 自立自强
一、自立自强是一种优秀的品质
1、自立自强的含义
自立：能合理的安排自己的日常生活，离开父母的呵护，独立生活，能靠自己的力量创造生活
自强：意味着自力更生、奋发图强；意味着在困难面前知难而进，顽强拼搏。
2、 自立自强的关系如何？
一个人只有不依赖别人，能够自立，才能走向自强；一个人只有自强不息，才能做到坚忍不拔，不畏困难与挫折；才能做到志存高远，为着远大的理想和目标执着追求。
△自强不息已成为中华民族精神的精髓。
△成就伟大事业的人都是自立自强的人
△自强不息是我们国家和民族屹立于世界民族之林的精神动力
二、学会自立：（怎样学会自立？）
（1）克服依赖心理（如何克服依赖心理）
1要培养自信心，相信通过自己的努力，能处理好生活和学习中的问题
2要发现自己的才能，尝试独立解决问题
3要多向榜样学习，有意思的与独立性较强的同学交往，学习他们如何待人处事
2、懂得管理和安排自己生活（如何管理和安排自己生活）
1管理好父母给自己的零花钱，计划好自己的正常消费，为将来独立理财奠定基础
2养成独立思考的习惯，在遇到问题时能提出自己的主张
3科学支配时间，使自己在有限的时间里做更多的事情，学习更多的知识
4学会自主决策，该自己做处决定的事，就大胆决定
5学会基本的生活技能，有意识地做自己力所能及的事，在生活的细节中学会自立，从一个等待别人关照的人，转变成为能对别人有所奉献的人
三、培养自强精神：
如何培养自强精神？
（1）志存高远
（2）勇于面对困难，做生活的强者
（3）在磨砺意志中自强进取
加油吧！（我明天也要考这个~~！）
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