小孩子吃坚果好吗？

Question

小孩子吃坚果好吗？

Answer 1

要看多大的孩子，如果是一周岁以下的，最好不要吃，如果要吃，也只能是粉。一周岁以上的，适当吃坚果，有利于大脑的发育。但不要吃太多，比如像腰果类的，四五颗就够了，吃多了反而不利于消化。开心果10颗以下，总之不要太多。

Answer 2

多吃坚果，对孩子的大脑成长非常有利。坚果中含有20%的优质蛋白，十多种构成脑神经细胞的主要成分的氨基酸，同时还富含维生素B1、维生素B2、维生素B5、维生素E及钙、磷、铁等成分。

Answer 3

适量的吃，对身体是十分有益的，对于小孩来说吃腰果是可以增强他的抵抗力的， 在垂直采买的Osca奥卡腰果， 健康好吃也不上火。本回答被提问者采纳

Answer 4

根据孩子的、生长发育、特点,可以服用坚果类,但是要注意安全,因为孩子很容易发生呛咳,会有生命危险,所以需要有大人喂养才是比较安全的。

Answer 5

孩子如果太小不行，至少一岁半以上，可以吃一些，但不能太硬的。小孩子的牙齿还很脆弱，可以给他吃些不是很硬的，磨磨牙