过敏怎么办？这些保养经验帮你解决

Question

如题所述

Answer 1

这种情况可能是过敏现象，过敏一般是由于过敏源导致的，是身体的一种变态反应性疾病，主要就是起病急消除快；导致过敏的因素很多，这里考虑是气候变化和环境的因素。
💦保湿
要保证皮肤吸收充足的水份，避免炎热引起的皮肤干燥。
🧼清洁
保持皮肤清洁，经常用冷水洗脸，以增强肌肤抵抗力。
🌿敏感肌肤专用
清洁面部后涂抹一些俞敏丨利肤霜，纯净无添加，舒敏抗敏不刺激，一般3到7天可以达到比较好的改善效果。
🍊多摄取维生素A、C及E
多摄取维生素A、C及E等。
☀️防晒
避免过度的日晒，使用敏感肌肤专用的防晒品。
💤多休息
注意多休息,避免熬夜。
🥦多吃蔬菜、瓜果等
适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。