乳腺增生的患者尽量不要食用有雌激素的食物，可以适当食用有活血化瘀功效的食物，如洋葱、木耳、山楂、西红柿等。其次，患者也可以适当食用豆制品，其中含有的大豆异黄酮可以调理女性体内的激素水平。
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第1个回答 2021-06-17
对于乳腺增生吃什么？第一，可以吃含蛋白高的食物，比如牛奶、鸡蛋等。第二，可以吃增强免疫的药物，有助于恢复。第三，如果出现疼痛或疼痛加重不缓解，可以吃中成药，比如乳癖散结、调理通宝等，好好控制，1~2个疗程可以恢复，所以说不用担心，同时还要注意饮食，避免劳累，穿宽松内衣，调整心态。
第2个回答 2021-06-17
乳房增生是年轻女性非常常见的良性病变，通过合理的饮食有利于减轻乳房增生造成的胀痛不适。发现乳腺增生一定要及早调理，可口服中药调理，比较常用的有得甫的茹蔬灵茶 ，中草药配方，一天喝两袋，一般使用1-2个周期即可。乳房增生的患者饮食主要有以下几项原则：1、患者可多进食新鲜的蔬菜水果，如黄瓜、菠菜、芹菜、西红柿、橘子、苹果、梨子、猕猴桃、香蕉、哈密瓜、木瓜等这些食物富含丰富的维生素有利于减轻乳腺组织肿胀、增生的症状。2、患者可多进食花生、核桃、杏仁、桃仁等坚果以及芹菜、玉米、高粱、小麦等粗纤维较多的食物。3、由于乳腺增生的女性患者，常常体内钙量不足，可以通过进食含钙较多食物如牛奶、豆浆、鱼肉、虾仁、精瘦肉等。充足的营养供应有利于缓解乳腺增生的症状。本回答被提问者采纳
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