我有心理疾病,性格自卑胆怯且敏感多疑,我和家人沟通过,但是他们都不放在心上?

我的理解能力和记忆力下降,无论干什么都无法集中注意力,控制不住的胡思乱想,感觉大脑被堵住了什么东西进不了大脑,即使有的时候很伤心很想哭但是大脑接收不到信息想哭也哭不出来的那种,我的成绩因此受到了影响,我也不知道我现在能干什么。
另外我的性格变化也很大,以前的我爱笑活泼开朗;现在的我觉得越安静越好,变得不爱说不爱笑了,有什么心事都藏在心底,不愿意与外界沟通,到人多且陌生的地方就会觉得不自在,和别人说话都是谨慎的,有点社交恐惧症的那种。而且越来越敏感多疑,一点点风吹草动都容易让我感到恐惧,一点点事情就会让我有很多猜测,预示会不会有不好的事情发生;胆怯,自卑,干什么都觉得自己不行,总觉得是自己的错,觉得自己很没用,只会给别人添堵。
我的现状就是,怕黑但是喜欢黑夜,知道熬夜不好但是习惯性的熬夜,睡觉要侧躺着才能睡着,睡着的姿势身子是蜷缩着,无法集中注意力,依赖音乐,我和父母反映过这些但是他们没有放在心上,好好沟通,根本没有用,他们的思想特别封建什么也不懂,还觉得自己都是对的,他们只在乎成绩认为我是学生就只能学习,他们一直叮嘱我要静下心来好好学习。我想自己去看病,但是我没有钱,我马上上高中了,可是我这个情况没办法做到来好好学习,甚至感觉我已经学不进去了,出现了厌学现象,我应该怎么办

自卑,顾名思义,是小看自己,自己看自己卑微,比不上别人而产生的内心不愉快感觉。产生的原因有两点:
1、 没有从原生家庭得到足够的爱,也不明白自己的价值。
原生家庭的爱就是父母双亲从小的鼓励、拥抱、表扬以及对你的错误的包容。比如你在幼儿园犯错了,父母除了告诉你对错之外,不惩罚你,还会跟你一起承担责任。又或者父母经常抱着你说,你脸上这块胎记是我们给你爱的特别记号等。
说到人的价值,就说到人的来源了。流行的话是人人生而平等,这句话是不合逻辑的。有人是在万人期待祝福下出生的,生在高级产房里;有人是妈妈被强暴后,流产失败,在被咒诅中而出生的,生在垃圾桶旁,生出来就被抛弃,怎么可能是平等的?正确的概念是人因为被神爱和创造而平等,尽管被放在不同女人的子宫里,出生在不同的环境里,但都是有神形象的生命。神在每个人身上都有一个特别的计划,这就是人的价值所在。无论贫富贵贱,生命被侵犯要受到神的追究。而人生价值则需要自己去慢慢发现,直到成就造物主在自己身上的计划,这个过程中人的理性越来越接近真理,人的感情越来越圣洁,这就是人生的意义。从这个角度来说,每个人都因为相同的受造和被神爱而平等。所以,我们可以看见网上有富豪与流浪汉一起路边坐着吃汉堡的情节
2、 跟别人比较,或者说把自己的价值建立在别人的评论上。
跟自卑相近有一个词叫谦卑,感觉是不是好多了?
这两个词不同的地方,就是自卑是跟人比,如比别人穷,比别人个头矮,反应速度没有别人快等,都会带来自卑。
谦卑是跟神比,明白自己是被造物主精心创造价值的情况下,不亢不卑。明白自己是有独特价值的,被爱的,不用跟别人比,也就不自卑了;同样,知道自己拥有的一切都是被造而赋予的,造物主随时都可能拿走,也就不骄傲了。所以,不再跟人比,要跟神比。
还有一点,人的自卑会随着年龄增长而减弱。随着生活阅历增加,让你知道很多东西比自己的感觉重要,比别人的评论重要。自己也渐渐与感觉舒服的人交往做朋友,自卑的感觉会越来越弱了。
最后,推荐一部陆可铎的动画片叫《你很特别》,主人公胖哥没有一点点长处,到处被人看不起,自己也觉得生命没有意义,当有一天他遇到塑造他的木匠时,明白了自己生命目的和意义。从此自信来了,别人的评论对他就没有意义了。愿你早日走出自卑,看自己为宝贵!
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第1个回答  2021-08-22
感觉你这样的性格就是在意的细节太多了,多到自己都会有心理压力,家里不是不在乎你,而是你说的事情有的时候真的没必要去注意的小事,好好学习,将来才会有出路,这是为了你自己,别人没办法帮忙的。追问

都抑郁了,还叫小事

我看你的思想就和他们一样

第2个回答  2021-08-22
你的性格确实有一些心理问题,你也想和家人沟通,但家人却没有放在心上,也许家人的关心不够,在心理上没有给你太多的关心,也许没有这种了解你内心的难受。所以才让自己活的非常痛苦。你也只能去和家里沟通,让家人带你去医院做正规的心理治疗。心理上的疾病,需要家人的安慰。追问

他们有的不能理解

有的理解了无动于衷

我也不知道拿他们怎么办?

追答

也许你心理的疾病,家人根本不能深有体会,没有人能感同身受你的痛苦。让自己救赎自己,如果实在痛苦,去正规的医院接受心理医生的正规治疗。

追问

怎么个治疗法呀

耽误学业吗

追答

你应该去医院心理科做个心理咨询,让医生对你的情况加以了解,再根据你的情况进行心理疏导或者进行药物治疗。心理疾病应该是早治疗,早康复。

第3个回答  2021-08-22
其实如果你和家人沟通,他们都不放在心上,是因为你的症状比较轻,但是有时候我觉得你还是应该跟自己的父母好好聊一聊,让父母带着你去看心理医生
第4个回答  2021-08-22
7这种情况建议你到当地专业的三甲精神专科医院心理科检查一下对症治疗。
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