肉类汤有哪些

Question

如题所述

Answer 1

1、喝排骨汤时放一些胡萝卜：

胡萝卜和排骨是很搭配的选择，胡萝卜上的维生素A是脂溶性维生素，就需要和油脂一起烹饪才能发挥作用，所以胡萝卜和排骨汤一起炖煮可以更好的发挥彼此的营养价值。

此外胡萝卜还可以行气消胀，能改善胃肠功能，祛痰，解渴，补气血。秋冬季节多寒湿，多食肥甘厚腻，时常吃点萝卜能消食和胃，降气除胀。

2、喝鲫鱼汤时放一些木瓜：

鲫鱼汤是身体虚弱人群最补的选择，老年人、初产妇、儿童都可以喝，传统中医认为具有健脾开胃、益气通乳、利水除湿的功效。而木瓜的胡萝卜素和维生素C含量高，具有较强抗氧化能力，能有效帮助机体修复。

3、喝牛肉汤时放一些黄芪：

黄芪属于咱们老百姓的“土人参”，黄芪价格便宜药效也没有人参那边猛，适合“补气”调理身体，能够提高人体免疫功能，增强抗病能力。

而牛肉蛋白质含量高、脂肪含量低、各种矿物质含量高，是强身健体、增肌，更是补血的好选择。

4、喝羊肉汤时放一些山药：

羊肉味甘而不腻，具有补肾壮阳、暖中祛寒、温补气血、开胃健脾的功效。山药羊肉汤能补脾益肾，温中暖下，适用于虚劳骨蒸，脾虚白带，营养不良等症，同时可改善体虚畏寒的症状。

Answer 2

如果是纯肉类汤，可以猪瘦肉汤、羊肉汤、鸡肉汤，可以在煲汤后外加一些菜叶，汤最好带骨头之类的东西比较好。

Answer 3

肉类汤有排骨汤，鸡肉汤，鸭肉汤，瘦肉汤，鸽子汤等等。这些肉类可以根据自己的喜欢添加一些药材或者一些根经类，像怀山，莲藕，冬瓜，萝卜这些

Answer 4

很多丫，瘦肉汤，瘦肉猪肝汤，三鲜汤，瘦肉海带汤，大多了

Answer 5

猪肉粉条白菜汤。猪肉酸菜汤。水煮肉片。冬瓜肉丸子汤。等等。