怎样煮银尔汤?

如题所述

楼主你好,应该是怎么煮银耳汤。

银耳汤的用料:银耳一朵、枸杞 10粒、冰糖 4小块、温开水 300毫升、水 1500毫升    

银耳汤的做法

步骤1

把银耳放在锅里用温开水泡发。

步骤2

银耳泡发好后,折成小朵,洗干净以后备用。

步骤3

拿一个大一点的锅,多加一点水,把银耳倒下去,用大火煮,水开后,转成小火,慢慢煮,最起码要一个半小时。

步骤4

一个半小时后,把冰糖和枸杞放下去,冰糖融化后就可以关火了。

步骤5

出锅装碗。

小贴士

1、银耳泡冷水比泡热水更容易出胶;

2、银耳用冷水焯一下,这样更浓稠;

3、在煮的过程中,可以借助筷子搅拌一下,这样也可以让银耳更粘稠;

4、在煮好的银耳汤中加入1克盐,可以增加银耳的甜味。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2023-04-19

【 1 】养生养颜瘦身银耳汤的做法

食材用料

银耳 2朵、冰糖 30克、百合 15克、莲子 30克、红枣 30克、桂圆肉 20克。

做法步骤

    莲子和百合提前浸泡3小时即可;

    银耳先洗然后提前浸泡2小时即可;

    泡发后的银耳撕成小瓣,洗净沥水;

    莲子和百合也洗净沥水;

    红枣洗净后放入一起;

    倒入干净的砂锅内;

    加入适量的清水、冰糖,砂锅放入火上烧开后转小火,熬煮2小时;

    桂圆肉洗净备用;

    2小时后,把桂圆肉放入锅中,继续熬煮半小时;汤汁浓稠即可;

    出锅,盛碗上桌享用。

小贴士

    砂锅熬煮的银耳汤不会变质,味道更加清新甜美;

    选择糖时最好用冰糖,冰糖和银耳的效果和口感都是最好的。

【 2 】银耳滋补汤的做法

食材用料

银耳 适量、胡萝卜 一个、红枣 一把、山药 一根、雪梨 一个、冰糖 适量、清水 适量。

做法步骤

    银耳洗净发好、红枣洗净、山药胡萝卜雪梨洗净去皮;

    冰糖备好、山药切段、胡萝卜切片、雪梨切片;

    锅里加水滚开后放冰糖、银耳;

    依次把所有主料都加入慢熬;

    熬到汤汁粘稠为止;

    出锅,盛碗上桌,一道银耳滋补汤做好了。

小贴士

要充分熬到汤汁粘稠才可以。

【银耳处理正确的方法】

    银耳是先洗后泡,一般的银耳泡上两个小时就能全部泡发了,银耳的浸泡时间不长,放入水中浸泡一会外表就会开始发软。为了方便清洗,我们先把银耳放入水中简单泡发,泡到可以撕成方便清洗的小块就好了,然后清洗掉脏物,在另放入干净清水中浸泡到完全泡发,然后再撕成合适的小块。

    最后也是最重要的一点,泡银耳的水不要丢,经过清洗再泡的银耳水已经很干净了,直接把银耳和泡银耳的水一起倒入锅中煮,这样煮出来的银耳汤出胶粘稠,营养成分还很好的保存了下来。

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第2个回答  2023-04-19
首先我们先第一步把银耳放在水里面泡发,泡软了以后能更好的把里面的胶质煮出来
第二部放上适当的水煮开,把泡好的银耳清洗干净后倒入锅中
第三,陆续加入红枣,莲子
第四,大火15分钟后转小火,大概50分钟就会起胶
第五,放糖加入几粒枸杞
糖一定要是冰糖,不是白色的那种哦,是最原始的老冰糖
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