爱情中的“博弈”，指的是一种恋爱关系中双方寻求权力平衡的过程。
在亲密关系中，双方或多或少都会感受到一种关系中力量的差异，而舒适的爱情往往是两个人的势均力敌，是权力关系的动态平衡。
这种平衡不是一成不变的，在某些时候，这种平衡会被打破，感情双方不再是平等的地位，而是一方牺牲自己的喜好需求，去满足另一方。
恋爱中常见的博弈
恋爱的博弈其实就像一个不断动荡的天平，我们要的就是让天平尽可能保持平衡状态，如果出现倾斜，则易于彻底失衡，最终分手。
1、别单只用“对你好”换取价值，别人对你的好坏，实质上取决你的自身价值。
2、好的爱情是势均力敌，但是现实中，更多的是男女之间男强女弱，或者女强男弱的话语权争夺。
3、一想到“作为男方／女方该如何决策才能达到两者最优”的感情，大都没有什么实质上的感情，而是相互算计。
4、对于恋爱中的所有人，不要听他说了什么，而是看他做了什么。
5、爱情的基本功能少有雪中送炭，大多是锦上添花。
恋爱的博弈其实就像一个不断动荡的天平，我们要的就是让天平尽可能保持平衡状态，如果出现倾斜，则易于彻底失衡，最终分手。
1、别单只用“对你好”换取价值，别人对你的好坏，实质上取决你的自身价值。
2、好的爱情是势均力敌，但是现实中，更多的是男女之间男强女弱，或者女强男弱的话语权争夺。
3、一想到，“作为男方/女方该如何决策才能达到两者最优”的感情，大都没有什么实质上的感情，而是相互算计。
4、对于恋爱中的所有人，不要听他说了什么，而是看他做了什么。
5、爱情的基本功能少有雪中送炭，大多是锦上添花。
情感游戏是婚姻中一种非常常见的竞赛：
例如：妻子生气地指责丈夫回家太晚，结果男人回家的时间就无限延期，越来越晚。妻子很生气，因为她听不懂，所以她丈夫不想听她说越来越多的话。他甚至不想回家。妻子生气了，打电话给正在外面喝酒的丈夫，丈夫直接关掉了电话。
这些现象属于情感博弈，女人表达情感的方式是责备，而男人表达情感的方式是行动。中间有链锯和抵抗的味道。他不会给你你想要的。
情绪游戏是指一方通过情感表达需求，而另一方通过情感和行动表达对抗。简而言之，他只是不给你想要的东西。他为什么不想给你？他不关心你。他不爱你？如果你这样理解，你可能会感到更痛苦。真正的原因是，他不想给它，因为你不让他感到舒服。
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