首先,我认为可以挽回,但需要做到以下几点:
第一:明确表达情绪。首先,两个人都把自己的心情和需求说明白,而且,还要告知对方原因,以及你希望对方怎么做,如果心情不好,不想回复对方,不要一什么都不说,而是让对方知道你的心情,接下来你会做什么,并且你什么时候会联系她。
第二:充分享受见面的时光。每一次见面的时候,情侣双方尽量不要带着负面情绪,尽量让让约会浪漫、有仪式感一些。好好打扮,让双方一见面就充满惊喜,选择好看有情调的餐厅,营造出浪漫而温暖的氛围。两个人好不容易能见到面了,就要多出去走走,多尝试一些以前从来没做过的事,为你们的感情增加新鲜感,也为不见面的时候增加一些话题。
第三:为彼此设置美好的预期。异地恋情侣很容易看不到未来,因为情侣双方的生活被太多的琐碎和烦恼所充斥,不知道未来有什么期待,所以就需要情侣双方和对方多做一些约定,让双方充满期待,除了约定什么时候联系、什么时候见面之外,彼此还可以约定什么时候去某个地方旅游、要和对方一起去做什么事情,甚至是什么时候结束异地、买房结婚等等。
第四:防止过度美化,适当向对方暴露自己的缺点。在感情的热恋期,大家都想把自己美好的一面展现给对方,刻意隐藏自己的一些缺点。而且两个人相处久了,同时因为异地恋见面少的原因,也很容易隐藏起自己的缺点,但这并不是一个好现象。当情侣双方某一方将对方看得过于完美的时候,就难以接受真实的对方。最终的结果就是熬过了异地,却败在了相处不合上。