怎么忘记一个曾经暗恋的人？

Question

如题所述

Answer 1

努力去忘记恋爱的人会很难。如果没有真正的将这段暗恋记忆删除，即使多年后，偶然遇见 或是提及这个人，你要做到欣然一笑，心中没有任何杂念，是很难的。刻意的遗忘，就是不忘。因为在意自己是否还记得，所以自己时常会提醒自己要忘记，其实恰恰相反每一次提醒，都是让自己更深一层的记得他。说到这里，那有效忘掉一个自己暗恋的人应该怎么做呢?下面是一些参考方法。

忘掉暗恋的人的有哪些方法
忘记暗恋的人要顺其自然
不要努力的去忘记那个你根本不想忘记的人。 终有一天，你不在乎自己是否忘了的时候，才是你真的把他忘了。 如果忘不了，就把他以及这份感情深深的埋藏在你自己的心底，藏在那个城烟都企及不到的地方或交给时间来冲淡一切。
找一个喜欢你的人
天涯何处五芳草?振做起来，重新找一个喜欢你的人，你也喜欢的人，剩下的就交给时间解决吧!相信全心投入到新的感情中，一定会很快对暗恋的感觉释然的。
重新找到精神的寄托
暗恋一个人忘掉不易，主要是由自己的精神暗示左右的，就像睡眠一样，你越是想睡，就越睡不着，因为你的关注焦点是在如何睡眠上，而不是睡眠本身。所以得从暗恋的人焦点中将自己拉出来，来重新找一个来寄托!比如自己的爱好：听音乐，看书，打球或者找朋友聊天都是可行的。最好投入到学业或事业中去，而且要全身心，这样会比较容易忘记。

多想想对方的缺点
暗恋一个人，就会在内心将对方渲染的太过完美，这是很多暗恋者的正常心理。因为觉得对方完美，感觉没有人更好，所以很难忘记，其实人都是缺点多多，或许他不是你表面看到的那样。多想想他的缺点，多想想他对你的不在意。多想想自已的优点，也可能是你现在空虚了一点，过一段时间忘了他，一切就淡了没什么了不起的。
必要的心理暗示
最好的方法就是喝忘情水，但是世界上没有这种东西那就是收拾好以前的回忆。从思想上，要认清他对你是不适当的，你们之间是不会有结果的，拖延下去，只会让你更痛苦而已，对方一定不会因为你的痛苦而改变。

Answer 2

曾经暗恋，说明那已经成了过往。各自都可能过去的东西慢慢淡忘了。要想彻底忘记，那也是不大可能的，可能偶尔也会从你的头脑中出现。这也没啥。那毕竟是曾经。

Answer 3

既然不能在一起，那么就不用再去想了。你想放弃一个曾经暗恋的人，你也可以重新建立一份新的感情，投入在新的感情当中，慢慢的，你就不会想对方了。

Answer 4

暗恋是一种单相思的心理现象。这种心理一旦形成，也许永远不会忘记。不过随着时间的推移，世事的变迁，记忆会被冲淡，但不会被彻底抹除。其实只要这个记忆不至于干扰正常生活，就让罪份记忆留在心间，让它随着时光的流逝，酿造出回忆的芬芳。 暗恋是一种单相思的心理现象。这种心理一旦形成，也许永远不会忘记。不过随着时间的推移，世事的变迁，记忆会被冲淡，但不会被彻底抹除。其实只要这个记忆不至于干扰正常生活，就让罪份记忆留在心间，让它随着时光的流逝，酿造出回忆的芬芳。

Answer 5

不需要忘记！！
既然是暗恋，那就只是自己的事，别人并不知道这个事。
所以，如何保留这份美好，并不重要。让时间慢慢淡化它就是了。