很多人对那些强烈刺激而又十分危险的运动，不以为然，常常发出感叹：“何必这样玩命呢，值得吗？”
心理学家马斯洛的“需要层次”理论，给我们揭示了这种特殊活动背后的心理原因。马斯洛认为，自我实现是人的最高层次的需要。所谓自我实现的需要，是指正常的人都需要发挥自己的潜力，表现自己的才能，只有潜力才能充分发挥出来，才会感到最大的满足。马斯洛说：“每个人都必须成为自己所希望的那种人。”“能力要求被运用，只有发挥出来，它才会停止吵闹。”“自我实现的需要就是他的潜在能力得以实现的趋势。”这些话的确揭示了人类深层的本性。
挑战极限战胜本能。在现如今的社会中还是存在着很多喜欢此类运动的人，首先他们喜欢这一种运动的方式，其次就是能够挑战自己战胜自己，最后便是在运动找到不一样的畅爽感是他们的所愿；我记得在看快乐大本营的时候，有一期节目有一位男嘉宾便是玩极限运动的，高空自行车以及冲浪等等，都是他喜欢的项目，如果我们去询问任何一位把极限运动当做是挑战的人，他们都会说：因为不一样的运动带给自己不一样的感受，而且在自己能够完美的并且突破自我的完成一些列动作之后，整个人都散发着浓厚的帅气。
寻找刺激。这种不同的感受是许多普通人都会想要去体会的，比如我们这类普通人；我蹦过极，当时第一想法就是要去感受一下这种让心跳漏空半拍的运动方式，冲破心目中自己的那份胆怯与害怕，在高空中享受不一般的快感，就好像整个世界都游走在自己的边缘。
其实极限运动在很多时候，参与的人与没有参与过的人都是不一样的感受，首先心里感受不同其次便是眼界不同会看到不一样炫目多彩的风景，最后便是那份刺激感；所以尽管危险大，但是还是有很多人愿意参加。
因为人都有一种好奇心理，都想尝试和挑战一下自己。另外极限运动也是释放压力的一种很好的方式，现代生活的压力太大，很多人长期压抑，就希望找一种发泄的方式，而极限运动是非常好的选择。
其次，人有挑战心理，总希望能挑战极限，很多人因此热爱上极限运动，他们往往只是为了挑战自己获得成功的快感！
