总是纠结过去的事情怎么办

如题所述

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第1个回答 2019-10-08

你需要从另外一个角度看问题。常言道，失败乃成功之母。没有失败的教训，如何能够快速成功？你以前做过错事，现在已经意识到并且在纠正，这是好事。记住过去，让现在以及将来不再重蹈覆辙，那么过去的不对应该是为你的将来做了好的铺垫，而不是你总拿过去的错误自责。
所以，改变你现在看过去的方式，让过去成为你将来把事情做好的奠基石，这就把不利转变为有利了。
振作起来，为了未来而奋斗努力，而不要纠缠于过去。加油！

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我总是纠结过去的事,怎么办啊_百度问一问答：您好：一般总是纠结于过去的事，通常就是代表有强迫症，以及追求完美的倾向的，这种情况就是放不下过去，总是特别在乎别人的看法，才会导致就是纠结于过去的事走不出来的，但是您要清楚活在当下的，过去的事已经没有办法再重新再来，只有放下才是最好的方法的！【回答】因为您纠结也没用的，世上没...

该怎么控制自己不去纠结于过去已经忘记的事情?答：学会放松和冥想：学会放松身体和心灵，冥想可以帮助你保持冷静和清晰的头脑。避免回忆和怀旧：避免沉浸在过去的回忆中，尽量不要刻意寻找与过去相关的事物或场景。接受改变的不可避免性：生活是在不断变化的，接受变化是生活的一部分，也是向前迈进的一步。重视自己的成长和幸福：将精力投入到自己的成长和幸...

过去的事一直想着,一直纠结,怎么办答：1、纠结过去只会成为你以后的羁绊，不要你忘记它，也不可能会忘记，以一颗平淡的心让它成为你人生一个美好的回忆不是更好吗。2、多参加户外活动，多找些事情去做；3、让自己的生活充实起来，一切都会好起来的！

老是纠结过去,而且总是在后悔,这是心理疾病的症状吗?答：1、转移注意力 当你陷入这种思维漩涡时，找一件自己感兴趣的小事情去做。当我们沉浸在喜欢的事情当中时，会忽略所有无关的信息，进而从不良情绪中抽离。比如：去逛逛街、运动一下...2、接纳自己 每个人都会犯错，接纳自己说错的话，接纳自己的失败。很多时候，你说过的话、做过的事，别人早忘记了，...

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