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最重要的心态一定要放好。
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多吃水果蔬菜。
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保持适量的体育运动，排毒和增加顶抗力也是治疗痘痘的办法哦，但是我要提醒的是出了汗一定要尽快的。搽去，以免阻塞毛孔，一起更严重的青春痘，千万记住要少晒太阳，记住要有规律的休息作息时间，采用内调措施使失调的内分泌功能恢复正常，再外用痤疮丙酸杆菌抑制皮脂腺的分泌，这样综合治疗从而使青春痘消退。
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有了痘痘一定要停用一切化妆品。
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实在没有办法的情况下，也就说青春痘治疗效果不大，老是复发，那就需要服用一定的内分泌药品来治疗。
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